Три метода психотерапии в работе с подростками

Все больше подростков выражают желание обратиться к психологу, но на этом пути может возникнуть много вопросов. Узнайте в этой статье, какой метод выбрать, чем один подход отличается от другого и что можно ожидать от психотерапии для подростка.

2025/08/06 2 хв 9

Как понять, что нужно менять психолога: признаки, что сотрудничества дальше не будет

Важно различать моменты, когда дискомфорт является топливом для роста, и ситуации, когда терапевтический альянс разрушен. Эта статья поможет вам проанализировать текущее состояние и понять, стоит ли продолжать работу или искать новые опоры.

2025/08/06 2 хв 15

Сократовский диалог в психотерапии — что за техника?

Узнайте, как эта древнегреческая методика стала фундаментом для работы с нашим мышлением, как она помогает «перепрошить» ограничительные убеждения и почему самостоятельный поиск ответов исцеляет гораздо эффективнее, чем любой совет эксперта.

2025/08/06 2 хв 26

Какой метод психотерапии выбрать среди десятков?

Эта статья о том, как работают разные направления, для каких запросов они подходят, на что следует обращать внимание при выборе, чем они отличаются между собой и почему решающим фактором часто является не название метода, а более глубокие вещи.

2025/08/06 3 хв 17

Как психолог помогает людям: о важных изменениях в жизни

В жизни каждого человека наступают моменты, когда привычные способы справляться перестают работать. Именно в такие периоды многие задумываются: может ли психолог действительно помочь, и если да, то как именно? Подробнее — в статье.

2025/08/06 1 хв 18

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Это вопрос является естественным, особенно в условиях украинского рынка услуг. Узнайте, какие механизмы стоят за требованием предоплаты, как объясняется важность финансовых границ и как отличить добросовестную практику от подозрительных предложений.

2025/08/06 2 хв 33

Когда психолог может нарушить конфиденциальность?

Конфиденциальность — это профессиональная обязанность и один из ключевых принципов работы психолога. Эта статья об исключениях, когда психолог может или обязан нарушить конфиденциальность. Знать о них важно, чтобы понимать правила взаимодействия.

2025/08/06 1 хв 37

Какое образование должно быть у психотерапевта и как распознать профессионала?

В этой статье я объясню, какое образование должно быть у психотерапевта, чем отличается от образования психолога, почему личная терапия и супервизия для них обязательны, каких изменений ожидать с 2026 года и на что обращать внимание при выборе.

2025/08/06 2 хв 28

Запрос к психологу: 10 примеров на разные темы

Большинство клиентов не приходят с готовым запросом. Они приходят с ощущениями, симптомами, неразберихой, стыдом и страхом. Эта статья — о распространенных запросах и о том, как звучит запрос к психологу, даже если вам кажется, что это «ни о чем».

2025/08/06 3 хв 26

3 эффективных метода психотерапии для работы с семейными конфликтами

Споры и напряжение в семье — явления, с которым так или иначе сталкиваются все. Как выбрать подход, который действительно поможет вашей семье? Предлагаем рассмотреть три научно обоснованных метода, которые эффективно работают с семейными конфликтами.

2025/08/06 2 хв 38

Что лечит и что делает клинический психолог?

В этой статье я простыми словами попробую объяснить, кто такой клинический психолог, с чем он работает, чем отличается от других специалистов и в каких случаях обращение именно к нему может быть наиболее подходящим.

2025/08/06 1 хв 29

Психолог для жен военных: поддержка для тех, кто ждет

Ожидание, в котором нет пауз. Сила, которую приходится показывать каждый день. И чувства, для которых нет места. Когда война продолжается не только на фронте, но и внутри, важно иметь пространство, где можно быть живым. Больше об этом — в статье.

2025/08/06 2 хв 27

Что входит в консультацию психолога?

Многие люди представляют консультацию психолога как разговор, где специалист подскажет, что делать, и даст готовые ответы. Но на практике все выглядит иначе. Что на самом деле входит в консультацию психолога и чего от нее ожидать — объясняем в статье.

2025/08/06 2 хв 25

Психоаналитический и гуманистический подходы: что выбрать?

Когда впервые задумываешься о психотерапии, выбор методов может пугать больше, чем успокаивать. Что важнее — техника или контакт? Глубина анализа или опыт принятия? Эта статья поможет разобраться без спешки, в чем разница и кому что подходит.

2025/08/06 1 хв 24

Как часто нужно ходить к психологу?

Частота терапии — не универсальная формула, а живая договоренность. Это не о «чаще = лучше», а о том, что подходит именно вам. Узнайте, от чего зависит частота встреч, обязательна ли еженедельная терапия и как определить оптимальный ритм работы.

2025/08/06 2 хв 26