Прокрастинация на работе. Почему мне не работается?

Все мы иногда откладываем наши дела «на потом». Но бывает и так, что мы откладываем важные рабочие дела и потом сильно переживаем из-за этого. Почему мы так делаем? Почему бывает так тяжело сосредоточиться на работе?

2025/11/10 1 хв 45

Как приручить свою прокрастинацию

В статье описано, почему прокрастинация неизбежна для общества достижений и почему и с ней не стоит бороться, а также предлагаются простые альтернативные способы обращения с ней.

2025/11/10 1 хв 45

Природа прокрастинации

Пишу про природу прокрастинации, причины ёё возникновения, чтобы лучше понимать как с ней работать

2025/11/10 1 хв 45

Прокрастинация: что это, и как с ней бороться

Прокрастинация — это один из наших механизмов защиты. Как боль предупреждает нас о чем-то слишком горячем/остром, так и прокрастинация предупреждает нас о задаче, которую мы почему-то не хотим выполнять.

2025/11/10 1 хв 45

ПРОКРАСТИНАЦИЯ

Насколько мы беспомощны, сталкиваясь с собственной прокрастинацией? Какими ресурсами мы обладаем для ее преодоления? Это ключевые вопросы для достижения личной успешности.

2025/11/10 1 хв 45

Прокрастинация или почему мы откладываем?

о прокрастинации

2025/11/10 1 хв 45

Почему я откладываю до последнего?

Кто-то называет это ленью, кто-то неорганизованностью. Но могут быть и другие причины прокрастинации…

2025/11/10 1 хв 45

Прокрастинация и самообесценивание, монстры на пути к мечтам.

Под прокрастинацией кроются неосознаваемые обесценивающие мысли, чувства, пока мы их не осознаем, они нами успешно управляют.

2025/11/10 1 хв 45