Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
qui.новости
Депрессия
Отношения
Выгорание
Все категории
Категории статей
Отношения • Ірина Taран
Как понять, что ты ему не нужна? 9 признаков безразличия партнера
Он игнорирует сообщения? Избегает планов на будущее? Не интересуется вашими чувствами? Секс становится механическим, без эмоциональной связи? Это временный кризис или сигнал, что отношения рушатся? В этой статье разберем ключевые признаки.
Эмоции и чувства • Віра Маковенко
Почему возникает зависть: психологические причины чувства
Почему это чувство вызывает столько дискомфорта? Что запускает этот механизм в нашей психике? В этой статье мы разберемся, откуда берется зависть, какие психологические причины за ней стоят и что она действительно пытается нам сказать о нас самих.
Депрессия • Володимир Казанцев
Два эффективных метода психотерапии при депрессии
Методов психотерапии больше, чем мы обычно думаем. В этой статье мы сосредоточимся только на двух: психодинамическая психотерапия и КПТ. Узнайте, как работает каждый из методов, какие есть техники и инструменты и какие изменения замечают клиенты.
ОКР • Софія Басан
Не только мытье рук: примеры проявлений ОКР в повседневной жизни
Вы уже вышли из дома — и вдруг возвращаетесь что-то проверить. Снова. И снова. Или часами прокручиваете мысли, пытаясь «отменить» тревогу. Где граница между ответственностью и расстройством, незаметно сужающим жизнь? Ответы — в этой статье.
Мотивация • Ірина Павлюк
Почему быстро исчезает интерес к чему-либо и что за этим стоит
Сначала — идея, вдохновение и планы. А через несколько дней все исчезает, оставляя раздражение. Знакомо? Дело не в лени и не в отсутствии силы воли. В этой статье — о процессах, которые стоит понять, прежде чем снова заставлять себя «собраться».
Отношения • Лілія Березан
Что такое тревожный тип привязанности?
Знакомо ли вам ощущение, когда любая пауза в сообщениях кажется сигналом, что отношения разрушаются? Постоянная тревога, страх потери близости и потребность в подтверждении любви могут иметь более глубокие причины. Подробнее — в статье.
Отримуйте дайджест статей від психологів двічі на місяць