Блог

Резюме книги « 5-ть мов кохання»

тест на выгорание

Предлогаю познакомиться с термином, которым может открыть галаза на Ваши страдания.

То, как человек дышит, тесно связано с тем, как он себя чувствует. Когда человек расслаблен - дишит медленно, а когда мы встревожен - учащенное дыхание

Предлгаю Вам бросить вызов собственным страхам, делая это бережно и благодарно :)

Статья о том, какой вклад ранняя эмоциональная жизнь, делает в жизнь текущую. Как зависть влияет на отношения и трансформация ее в благодарность.

Что же делать в ситуации, когда невозможно говорить о своём мнении, отстаивать свои интересы.

Терапевтические размышления о том, как справится с кризисом потери смыслов

Терапевтические размышления о том как распознать внутреннего критика и как с ним жить

Мифы и правда о депрессии