Статті з психології | Психологічний блог №1 в Україні

1568

Самооцінка • Олександра Сидорова

Як проявляється синдром самозванця або страх соціального «небуття»

2026/02/05

136

Нейрорізноманіття • Лариса Шумейко

Параліч дій при РДУГ: чому важко почати, завершити або прийняти рішення

2026/01/10

467

Про психотерапію

читати все

Марія Стецюк

Грін і ред флеги поведінки психотерапевта

18.11.2025

307

Вікторія Стретович

Як часто потрібно ходити до психолога? Розбираємо нюанси

17.11.2025

237

Команда qui.help

17 міфів про психотерапію, які розбиваємо вщент

11.11.2025

241

Команда qui.help

Як обрати свого психолога? До початку роботи, під час та після перших сесій

17.04.2025

6 хв

1555

Команда qui.help

17 ознак, що вам варто звернутися до психолога

22.04.2025

6 хв

806

Вікторія Стретович

ЛГБТК+ френдлі психотерапія — це як?

30.10.2025

257

читати все

qui.новини

читати все

Команда qui.help

qui.апдейт: Знайомтеся із психологами в оновленому профілі!

21.01.2026

4 хв

547

Команда qui.help

Дослідження 2025: Психічне здоровʼя українців у 14 важливих запитаннях

05.12.2025

29 хв

1030

читати все

Усі статті

Психотерапія • Мілана Салмінська

Все про ОРКТ (орієнтована на рішення короткострокова терапія)

Яким ви хочете бачити майбутнє та які кроки допоможуть наблизитись до нього? ОРКТ допомагає людині побачити ресурси, сформулювати бажане майбутнє та розпочати реальні зміни, а не застрягати на аналізі проблем. Точкою відліку є теперішній момент.

Коучинг • Вікторія Стретович

Лайф-коучинг для поліпшення якості життя у різних сферах

Це послуга для тих, хто відчуває потенціал до змін, але потребує професійного партнерства, щоб його розкрити. У цій статті ми детально розберемо, як саме працює лайф-коучинг та чому він став ключовим інструментом для підвищення якості життя.

Розлади особистості • Світлана Кіка

Батьки з межовим розладом особистості. Як це могло вплинути на вас?

Життя поруч з ними формує досвід емоційної нестабільності, страху покинутості та порушення меж. У статті розглядається, як проявляється МРО у сімейних стосунках, які наслідки це може залишати та чому виникають труднощі з довірою і близькістю.

Горювання • Ольга Лисенко

Як жити далі після втрати коханої людини: пошук опори в новій реальності

Що відбувається з нами, коли звичне життя розпадається на частини? Як знайти перші опори, як впоратися з почуттям провини за бажання жити далі та як професійна підтримка може допомогти вибудувати нову реальність? Відповіді — у статті.

Психотерапія • Антоніна Скоромна

5 психотерапевтичних методів для роботи із самооцінкою

Психотерапія допомагає не лише змінити думки, а й перебудувати внутрішнє ставлення до себе на глибшому рівні. У цій статті ви дізнаєтесь, що саме відбувається в терапії, які техніки застосовуються та кому кожен підхід підходить найкраще.

Самооцінка • Олена Таратута

Як підвищити самооцінку жінці

Самооцінка — це те, як ми себе сприймаємо і як до себе ставимось. Ця стаття про те, що на неї впливає, і як відновити внутрішнє відчуття цінності. Це запрошення повернутися до себе — тієї, яка поза ярликами, очікуваннями та чужими голосами всередині.

2026/05/27