Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати

Страхи й фобії

2025/10/30

  • 0 хв
  • 24

Страх невдачі та помилки, що паралізує ваші дії. Як звільнитися від нього?

Знаєте це відчуття, коли на носі важлива справа, а ви відчуваєте, ніби перед вами кам’яна стіна, яка заважає зробити перший крок? Так працює паралізуючий страх зробити помилку.
Страхи й фобії

2025/10/16

  • 0 хв
  • 24

Страх осуду та критики: як не боятися бути собою?

Страх критики та осуду базується на природній потребі людини подобатись оточенню, але це стає проблемою, коли для людини це єдиний орієнтир, чи у вірному напрямку вона рухається.
Самооцінка Страхи й фобії

2025/10/15

  • 0 хв
  • 62

Що робити, коли страх майбутнього та невідомості паралізує життя

Людина — єдина істота, яка може уявляти майбутнє. І, можливо, саме тому — єдина, хто його боїться. Дізнайтеся, як зрозуміти й подолати цей стан.
Страхи й фобії

2025/10/14

  • 0 хв
  • 24

Що робити, якщо я боюся дорослішати, а час іде?

Часто в нашій свідомості дорослішання передбачає лише фінансову спроможність забезпечити себе всім необхідним. Проте насправді поняття «дорослішання» є набагато ширшим.
Самовизначення Страхи й фобії

2025/09/24

  • 0 хв
  • 51

Як подолати страх публічних виступів?

Страх публічних виступів може бути дуже відчутним, але він не визначає вас і не прирікає на мовчання. Важливо пам'ятати: лякає не сам виступ, а ваші думки про це.
Страхи й фобії

2025/09/23

  • 0 хв
  • 67

Як побороти страхи і відчути більше свободи

Боротьба зі страхом — це боротьба за власну свободу. Це усвідомлення, що ви можете не просто реагувати на обставини, а й самі їх створювати.
Страхи й фобії

2025/08/25

  • 0 хв
  • 70

Токофобія: боюся вагітніти і народжувати

Токофобія – це сильний, часом неконтрольований страх вагітності та пологів. Це не просто «хвилювання» чи сумніви.
Вагітність Страхи й фобії

2025/07/22

  • 0 хв
  • 37

Як перестати боятися людей

Можливо, ви уникаєте нових знайомств, боїтесь говорити в компанії через страх виглядати «не так». Розберемося, як перестати боятися людей.
Страхи й фобії

2025/02/20

  • 0 хв
  • 124

Страх близькості: чому він виникає, і як його побороти

У житті страх близькості часто зображують як страх зобов’язань або небажання вступати у серйозні стосунки. Але в психології це поняття трохи глибше. 
Стосунки Страхи й фобії

2025/02/19

  • 0 хв
  • 198

Гемофобія, або страх крові: симптоми та як позбутися

Страх крові – одна з найпоширеніших фобій. Хтось боїться здавати кров з пальця, комусь стає зле через подряпини, а комусь через фобію доводиться відмовитися від роботи мрії.
Страхи й фобії
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога вже зараз
QHELP50
Обрати психолога