Страхи й фобії Архіви

Знайти психолога

Страхи й фобії

Агресія та злість

Апатія та втома

Усі категорії

Страхи й фобії

2025/12/18

1 хв
21

Фагофобія у дітей: чому дитина боїться ковтати їжу і як допомогти

Фагофобія — це психологічний розлад, що характеризується страхом через можливість подавитися їжею або ковтнути її. Цей страх може бути настільки інтенсивним, що здатен суттєво обмежувати життя та повсякденні дії дитини.

Дитяча психологія Страхи й фобії Харчова поведінка

Алла Лиховоз • 2025/11/04

2 хв
53

Страх серйозних стосунків у жінок: звідки він береться, і як його подолати

Коли ви хочете близькості, ви насправді хочете тепла, підтримки, партнера поруч. І одночасно відчуваєте, що щось зупиняє вас, щойно стосунки починають ставати серйозними.

Стосунки Страхи й фобії

Маргарита Зубенко • 2025/11/03

2 хв
35

Постійний страх звільнення з роботи. Як з ним впоратися?

Сучасна робота для багатьох перестала бути лише джерелом доходу — це частина ідентичності, статусу, стабільності. Саме тому страх її втратити може бути таким сильним.

Кар’єра Страхи й фобії

Ксенія Шевченко • 2025/10/30

2 хв
44

Страх невдачі та помилки, що паралізує ваші дії. Як звільнитися від нього?

Знаєте це відчуття, коли на носі важлива справа, а ви відчуваєте, ніби перед вами кам’яна стіна, яка заважає зробити перший крок? Так працює паралізуючий страх зробити помилку.

Страхи й фобії

Наталія Віндерських • 2025/10/16

1 хв
71

Страх осуду та критики: як не боятися бути собою?

Страх критики та осуду базується на природній потребі людини подобатись оточенню, але це стає проблемою, коли для людини це єдиний орієнтир, чи у вірному напрямку вона рухається.

Самооцінка Страхи й фобії

Яна Барановська • 2025/10/15

1 хв
84

Що робити, коли страх майбутнього та невідомості паралізує життя

Людина — єдина істота, яка може уявляти майбутнє. І, можливо, саме тому — єдина, хто його боїться. Дізнайтеся, як зрозуміти й подолати цей стан.

Страхи й фобії

Марія Турянська • 2025/10/14

1 хв
62

Що робити, якщо я боюся дорослішати, а час іде?

Часто в нашій свідомості дорослішання передбачає лише фінансову спроможність забезпечити себе всім необхідним. Проте насправді поняття «дорослішання» є набагато ширшим.

Самовизначення Страхи й фобії

Анна Притула • 2025/09/24

1 хв
60

Як подолати страх публічних виступів?

Страх публічних виступів може бути дуже відчутним, але він не визначає вас і не прирікає на мовчання. Важливо пам'ятати: лякає не сам виступ, а ваші думки про це.

Страхи й фобії

Дмитро Харченко • 2025/09/23

1 хв
75

Як побороти страхи і відчути більше свободи

Боротьба зі страхом — це боротьба за власну свободу. Це усвідомлення, що ви можете не просто реагувати на обставини, а й самі їх створювати.

Страхи й фобії

Світлана Логвиненко • 2025/08/25

1 хв
132

Токофобія: боюся вагітніти і народжувати

Токофобія – це сильний, часом неконтрольований страх вагітності та пологів. Це не просто «хвилювання» чи сумніви.

Вагітність Страхи й фобії

Лариса Завгородня • 2025/07/22

2 хв
50

Як перестати боятися людей

Можливо, ви уникаєте нових знайомств, боїтесь говорити в компанії через страх виглядати «не так». Розберемося, як перестати боятися людей.

Страхи й фобії

Ірина Коноваленко • 2025/02/20

1 хв
208

Страх близькості: чому він виникає, і як його побороти

У житті страх близькості часто зображують як страх зобов’язань або небажання вступати у серйозні стосунки. Але в психології це поняття трохи глибше.

Стосунки Страхи й фобії

2025/02/19

2 хв
299

Гемофобія, або страх крові: симптоми та як позбутися

Страх крові – одна з найпоширеніших фобій. Хтось боїться здавати кров з пальця, комусь стає зле через подряпини, а комусь через фобію доводиться відмовитися від роботи мрії.

Страхи й фобії

-50% на першу сесію

Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗

QHELP50

Обрати психолога