Я психолог, який має біполярний афективний розлад. Бажання допомогти людям, які можуть також боротись з цим захворюванням
8ми тижневий курс зниження стресу за допомогою майндфулнес-науково доказовий курс, що має перевіриний набір інструментів і доведену ефективність
Спів залежні стосунки
Психологічне консультування
Щиро вдячна долі за зустріч з таким чудовим спеціалістом як Ольга! Звернулася до неї з приводу тяжкого розриву з чоловіком, під час звернення мала глибоку депресію. Завдяки високому професіоналізму Ольги, відчуваю позитивні зміни, жагу до життя та навіть нещодавно, після дуже тривалого часу, погодилася вступити в нові відносини. Перед тим як звернутися до неї, я зверталася до інших спеціалістів, але на жаль не відчувала жодних результатів. Оля реально професіонал своєї справи та чудова людина, кому необхідна допомога, рекомендую звертатися саме до неї.
Емоційно фокусована психотерапія
Ми з чоловіком дуже вдячні Євгену за підтримку, професіоналізм і теплу атмосферу під час кожної зустрічі. Нам було важливо знайти спеціаліста, який зможе не просто вислухати, а й допомогти зрозуміти одне одного глибше. Завдяки роботі з ним ми навчилися краще спілкуватися, висловлювати свої почуття без образ і чути один одного. Зустрічі були наповнені розумінням, без осуду — лише підтримка, напрямок і глибокі, іноді непрості, але дуже важливі розмови. Ми відчули зміни вже після перших сесій. Щиро рекомендуємо тим парам, які хочуть зберегти або зміцнити свої стосунки. Це найкраща інвестиція в наше майбутнє.
Психоаналіз
Обратилась к Татьяне с рядом вопросов: проблемы в отношениях с мужчиной/зависимые отношения, тревога, бессоница, самореализация, обретение уверенности в себе и повышение самооценки, непростые отношения с мамой. Проработали с Татьяной около полугода, разобрались только в части из проблем. Для меня работа с Татьяной была приятной, комфортной, с ней легко общаться, раскрываться как человек (что для меня было немного неожиданно, поскольку я интроверт). Для себя я раскрыла больше и разобралась в тех вопросах, которые меня волновали. Без психолога это сделать сложно. Есть понимание над чем нужно работать и как. За время консультаций с Татьяной я нашла хорошую работу, начала понемногу сепарироваться от мамы и менять свою реакцию в процессе разговора. Стало чуть больше уверенности в себе, поскольку финансово более независима и могу планировать свои траты. Еще остается много незакрытых вопросов, но я сделала пока остановку. Благодарна вам Татьяна также за позитив и смех на консультациях! )
Гештальт терапія
Звернувся з проблемою емоційного вигоряння через розрив відносин. Катерина дуже допомогла визначити причину проблеми, вона фахівець високого рівня. Після візиту нарешті зміг відчути свої емоції) рекомендую Катерину як грамотного фахівця, відзначу її уважність до деталей та відчуття комфорту при спілкуванні з нею)
Символдрама
Дуже добрий спеціаліст. Допомогла розібрати проблеми завдяки чому пропала тривожність і навʼязливі думки. Має дуже прийомний голос. Вислухає і дасть поради і вправи як боротися з тривожністю. Дуже рекомендую
| Вид терапії | Вартість консультації |
|---|---|
| Індивідуальна терапія | від 900 грн |
| Дитяча терапія | від 1150 грн |
| Підліткова терапія | від 1150 грн |
| Парна терапія | від 1700 грн |
| Сімейна терапія | від 1700 грн |
| Організаційне консультування | від 1350 грн |
Нав'язливі думки - це повторювані, небажані уявлення або образи, які виникають мимоволі та викликають тривогу чи дискомфорт. Людина розуміє їхню ірраціональність, але не може просто відкинути їх зусиллям волі.
Якщо такі думки забирають багато сил і впливають на ваше життя, обговорити це можна зі спеціалістом на сторінці пошуку психолога.
Психолог допомагає розібратися, що стоїть за нав'язливими думками, і разом з вами шукає способи зменшити їхній вплив на життя. У безпечному просторі ви досліджуєте свої переживання, а фахівець підтримує вас у виробленні робочих стратегій, які можуть допомогти знизити тривогу.
Підібрати спеціаліста, який працює саме з цією темою, можна на сторінці пошуку психолога.
Обираючи психолога, зверніть увагу на його досвід роботи з тривожними станами та нав'язливими думками, а також на підхід, у якому він практикує - наприклад, когнітивно-поведінкову терапію, яку часто застосовують у таких ситуаціях.
Відфільтрувати анкети за темою та напрямом можна на сторінці пошуку психолога.
Варто звернутися до психолога, коли нав'язливі думки починають впливати на ваше щоденне життя - сон, роботу, стосунки чи здатність зосередитися. Не обов'язково чекати, поки стане зовсім важко: розмова з фахівцем може полегшити стан уже на ранніх етапах.
Дізнатися більше про роботу зі схожими станами можна у темі тривоги, а знайти фахівця - на сторінці пошуку.
З темою нав'язливих думок на qui.help працюють практикуючі психологи, які ведуть консультації онлайн і очно.
Переглянути їхні анкети та обрати спеціаліста можна на сторінці пошуку психолога. Зараз із цим запитом працює 61 психолог.
