Залишилося 2 місця. Для людей, які страждають від переїдання, булімії, залежності від солодкого та постійних думок про їжу. Працюємо не з дієтами, а з психологічними причинами розладів харчової поведінки та допомагаємо будувати спокійніші стосунки з їжею і собою.
Лекція присвячена природі самокритики, причинам її виникнення та способам подолання. Учасники дізнаються, як працює внутрішній критик, і отримають практичні інструменти для розвитку більш підтримувального ставлення до себе.
Вирушайте «королівською дорогою» до свого несвідомого, щоб вийти з повторюваних сценаріїв та знайти відповіді у власних снах. Наша терапевтична група дасть вам чіткий науковий підхід для розуміння себе та професійної роботи з клієнтами. Практична робота з аналізу сновидінь допоможе вам розшифрувати підказки несвідомого без міфів та езотерики.
Спробуйте:
Трансперсональна психологія - це напрям психотерапії, який працює з досвідом, що виходить за межі звичного уявлення про особистість: духовними станами, переживанням сенсу життя, розширеними станами свідомості та зв'язком людини із чимось більшим за неї саму. Метод поєднує класичні психологічні підходи з увагою до цінностей, смислів і духовного виміру, а серед споріднених напрямів - екзистенційна терапія та робота зі смисложиттєвими запитами. Споріднені теми цього напряму близькі до запитів, які розглядають на сторінці про сенс життя.
Трансперсональний психолог допомагає працювати із запитами про сенс життя, втрату, страх смерті, духовні та екзистенційні переживання, а також із бажанням глибше зрозуміти себе і свій життєвий шлях. Завдяки увазі до смислів і цінностей такий фахівець може підтримати людину в періоди змін, криз і пошуку опори. Споріднені теми - страх смерті та горювання - часто перегукуються з цією роботою.
Сесія будується як розмова, у якій психолог разом із вами досліджує не лише думки й почуття, а й глибші шари досвіду: цінності, смисли, духовні переживання та періоди життєвих змін. Залежно від фахівця можуть використовуватися медитативні практики, робота з уявою та тілесним досвідом, однак на платформі qui.help метод поєднується з перевіреною психологічною освітою фахівця. Обрати психолога, який практикує цей напрям, можна у пошуку психологів.
Обидва напрями працюють зі смислами й цінностями, але трансперсональна психологія акцентує саме на досвіді, що виходить за межі індивідуальної особистості, тоді як екзистенційна терапія зосереджена на свободі вибору, відповідальності та прийнятті обмежень людського існування. Вибір між ними залежить від того, наскільки близька вам духовна чи смислова рамка роботи. Докладніше про смисложиттєві запити читайте на сторінці про особистий розвиток.
Щоб знайти трансперсонального психолога, перейдіть до каталогу на платформі qui.help і скористайтеся фільтрами за напрямом, щоб побачити анкети фахівців, які практикують саме цей метод. Ви обираєте спеціаліста за анкетою, знайомитеся з його освітою та цінами, а потім залишаєте контакти - без реєстрації та анкетувань. Переглянути всі анкети можна у каталозі психологів. У частини фахівців можна пройти платну 15-хвилинну ознайомчу консультацію, щоб зрозуміти, чи підходить вам цей напрям.
