Залишилося 2 місця. Для людей, які страждають від переїдання, булімії, залежності від солодкого та постійних думок про їжу. Працюємо не з дієтами, а з психологічними причинами розладів харчової поведінки та допомагаємо будувати спокійніші стосунки з їжею і собою.
Разовий онлайн-воркшоп для людей, які стикаються з переїданням, булімією або залежністю від солодкого та хочуть зрозуміти, з чого насправді починається шлях до одужання.
Гештальт терапія
Із задоволенням поділюся своїм досвідом роботи з Людмилою. Мені дуже подобається працювати з нею. Я звернулася з запитом про проблеми у стосунках і вже через 2 місяці з початку терапії я отримала результат, який мене влаштовує на 120%)). Відчувається великий досвід Людмили. Вона глибоко занурюється в процес, дуже вміло і дбайливо вміє підсвітити мої сліпі зони. Вона майстерно поєднує аналітику та внутрішню "чуйку". Поряд з Людою відчуваю себе абсолютно безпечно. Продовжуємо працювати!
Тілесно-орієнтована терапія
Звернулась до Марини з запитом на розкриття емоцій. В процесі роботи Марина давала різні практики, тілесні та психологічні. Мені було дуже комфортно на наших зустрічах. І я отримала дуже крутий результат, який допоміг мені не тільки розкритися емоційно, але й розуміти свої відчуття, відстоювати свої особисті кордони, стати більш впевненою в собі. Я вдячна Марині за цей результат!
Гештальт терапія
Вдячна Анні за пройдений шлях терапії разом. Цей період став для мене "будівним" та відновлюючим. Під час першої зустрічі я відчула, що це саме та людина з якою я хочу та готова працювати. Уважність, позитив, емпатичність та повага це та вагома частина , яка була під час кожної сесії. Щиро дякую Анні за її професіоналізм!
Гештальт терапія
Звернулась із проблемою РПП, підвищеною тривогою, я не могла зрозуміти чого хочу від життя, не чула себе та своїх бажань. Мені вдалося налагодити контакт зі своїм тілом, із собою, своїми думками, емоціями та почуттями. Я навчилася харчуватися свідомо, схудла. Зрозуміла, чого хочу саме я, а не хтось. Нарешті я почала себе поважати. Дякую, Віро! Працювати було нелегко, я знаю свій характер, боялася, що здамся як завжди, але це було раніше, не зараз. Віра дуже проникливий та терплячий фахівець, з нею спокійно та комфортно. З упевненістю рекомендую, якщо хтось має сумніви. Ще раз дякую!
Психологічне консультування
Працюємо з Альоною вже більше року у зв'язці з психіатром, тому що у мене було діагностовано тривожно-депресивний розлад. Я тепер заправляю ліжко, п'ю вітаміни, помічаю сонце та вітер, який, взагалі-то, я люблю. Найважчим було взяти відповідальність за себе: чарівник у блакитному гелікоптері не прилетить, блять. Весь цей час Олена була тією самою невидимою рукою: м'яко підштовхувала, надихала, зіштовхувала з реальністю, та просто була поряд, що вже ніхуючи собі особисто для мене ♥️🫶
| Вид терапії | Вартість консультації |
|---|---|
| Індивідуальна терапія | від 600 грн |
| Дитяча терапія | від 900 грн |
| Підліткова терапія | від 1000 грн |
| Парна терапія | від 1700 грн |
| Сімейна терапія | від 1700 грн |
| Організаційне консультування | від 1700 грн |
Харчова поведінка - це сукупність звичок, емоційних реакцій і ставлень людини до їжі та процесу харчування. Вона охоплює те, як людина обирає їжу, коли і скільки їсть, а також які почуття супроводжують цей процес.
Порушення в цій сфері часто пов'язані зі стресом, самооцінкою чи стосунками і можуть бути предметом розмови з фахівцем на сторінці пошуку психолога.
Психолог допомагає розібратися з тим, що стоїть за стосунками людини з їжею, і разом із вами шукає способи змінити звички на здоровіші. У безпечному просторі ви досліджуєте свої емоції та тригери, а фахівець підтримує вас у пошуку робочих стратегій.
Підібрати спеціаліста, який працює саме з цією темою, можна на сторінці пошуку психолога. Зараз із цим запитом працює 45 психологів.
Обирайте фахівця, якому ви довіряєте і з яким вам комфортно говорити про їжу й тіло. Зверніть увагу на досвід роботи саме з цією темою, методи, які психолог практикує, і на те, чи веде він консультації у зручному для вас форматі - онлайн чи очно.
Обрати психолога за цими критеріями можна за допомогою фільтрів на сторінці пошуку психолога.
Якщо думки про їжу, вагу чи тіло займають багато місця і впливають на ваше щоденне життя, настрій, роботу чи стосунки, це достатня причина поговорити про це з психологом. Не обов'язково чекати, поки ситуація стане зовсім важкою.
Більше про емоційне тло таких переживань можна дізнатися у темі тривоги, а знайти фахівця - на сторінці пошуку психолога.
Із темою «Харчова поведінка» на qui.help працюють практикуючі психологи, які ведуть консультації онлайн і очно.
Переглянути їхні анкети та обрати спеціаліста можна на сторінці пошуку психолога. Зараз із цим запитом працює 45 психологів.
