Залишилося 2 місця. Для людей, які страждають від переїдання, булімії, залежності від солодкого та постійних думок про їжу. Працюємо не з дієтами, а з психологічними причинами розладів харчової поведінки та допомагаємо будувати спокійніші стосунки з їжею і собою.
Вирушайте «королівською дорогою» до свого несвідомого, щоб вийти з повторюваних сценаріїв та знайти відповіді у власних снах. Наша терапевтична група дасть вам чіткий науковий підхід для розуміння себе та професійної роботи з клієнтами. Практична робота з аналізу сновидінь допоможе вам розшифрувати підказки несвідомого без міфів та езотерики.
Запрошую до психотерапевтичної групи, де ми будемо досліджувати себе у стосунках з іншими. Разом говоритимемо про страх близькості, любов, прив’язаність, конфлікти, самотність, особисті кордони та пошук здорових і живих відносин.
Клієнт-центрована терапія
Благодарю Алексея за профессионализм и оказанную помощь. Был запрос помочь мужу вернуться в мирную жизнь после войны. Алексей четко увидел и обозначил проблему, а также дал действенные рычаги для ее решения. Ещё раз спасибо, очень рекомендую как специалиста🙏
Психоаналіз
Мне очень нравится наша совместная работа. За не долгое время я вижу результат и замечаю, как учусь более осознанно смотреть на ситуации в своей жизни. На сессиях я чувствую себя спокойно и комфортно, а после всегда ухожу наполненным силами и энергией. Очень ценно иметь рядом человека, который поддержит, поможет разобраться или покажет то, чего сам пока не замечаешь!
Транзактний аналіз
Я звернулася до психолога з тривожністю, страхами та бажанням краще зрозуміти себе. Завдяки нашій роботі я стала спокійніше реагувати на складні ситуації, навчилася розуміти свої емоції та справлятись зі страхами. Найбільше мені сподобалися професіоналізм, уважність і делікатність спеціалістки. Під час консультацій я завжди почувалася комфортно та безпечно.
Гештальт терапія
Ходила до Олени з темою самооцінки та соціальної тривожності. Вона дуже тонко відчуває людину, ніби бачити прямо в глибину. З нею було спокійно та безпечно, взагалі без осуду. Завдяки її уважності я змогла знайти справжню причину свого стану та почати потроху це вирішувати. Знайшла Олену за рекомендаціями і тепер можу теж щиро рекомендувати
Транзактний аналіз
Оля – це дуже тепла, душевна людина, а відповідно і космічний психолог! Вона вміє розкласти все по поличках. Розібратися зі своїми почуттями, а головне із причиною цих емоцій та почуттів. Вона не має правильного або не правильного. У неї "а як тобі з цим?" І це відкриває безмежний простір для роздумів. З Олею займаюся трохи більше року і я мега задоволена своїми зрушеннями у відчутті себе, у розумінні себе, у почутті міцного стрижня усередині мене. Тому рекомендую Олю від щирого серця!
| Вид терапії | Вартість консультації |
|---|---|
| Індивідуальна терапія | від 750 грн |
| Дитяча терапія | від 1099 грн |
| Підліткова терапія | від 1150 грн |
| Парна терапія | від 1700 грн |
| Сімейна терапія | від 1350 грн |
| Організаційне консультування | від 950 грн |
Транзактний аналіз (ТА) - це напрям психотерапії, який працює з тим, як людина спілкується та будує стосунки через три его-стани: Батька, Дорослого і Дитину. Метод заснував Ерік Берн у середині ХХ століття, і він допомагає розбирати повторювані сценарії у контактах з іншими, а також помічати приховані «ігри» у спілкуванні. Основні поняття напряму - транзакції, погладжування та життєвий сценарій, а серед споріднених методів - гештальт-терапія і психоаналіз. Більше про техніки та інструменти читайте на сторінці про особистий розвиток.
Сесія у транзактному аналізі - це розмова, під час якої психолог разом із вами помічає, з якого его-стану ви взаємодієте в конкретних ситуаціях. На початку ви укладаєте контракт з психологом - домовляєтеся, над яким запитом працюватимете, а далі аналізуєте транзакції та сценарії, що повторюються у вашому житті. Значну роль відіграє спостереження за тим, що відбувається у стосунках тут-і-тепер.
Ви можете працювати з такими запитами, як тривога, конфлікти на роботі або сімейні стосунки. Тривалість і формат зустрічей ви обговорюєте з фахівцем індивідуально.
Транзактний аналіз підходить людям, які хочуть краще розуміти себе у спілкуванні та змінити повторювані, некомфортні сценарії у стосунках. Метод добре працює із запитами про емоції та почуття, співзалежність і самооцінку. Він однаково доступний як дорослим, так і підліткам, і його часто обирають ті, кому цікаво бачити стосунки «наче зі схеми».
Транзактний аналіз більш структурований і зосереджений на стосунках «тут-і-тепер», тоді як психоаналіз глибше працює з несвідомим і дитячим досвідом минулого. Обидва напрями звертаються до життєвої історії, але ТА робить акцент на тому, що відбувається між людьми в теперішньому моменті.
| Критерій | Транзактний аналіз | Психоаналіз |
|---|---|---|
| Фокус | Стосунки й спілкування тут-і-тепер | Несвідоме та минулий досвід |
| Структура | Контракт, аналіз транзакцій | Вільні асоціації, перенесення |
| Типовий формат | Гнучкий, часто коротший курс | Триваліший, інтенсивний |
Якщо ваш запит стосується труднощів у близьких стосунках, перегляньте сторінку про роботу з сімейними стосунками.
На платформі qui.help доступно 87 психологів, які практикують транзактний аналіз, і ви можете обрати фахівця з-поміж їхніх анкет. Щоби звузити вибір, скористайтеся пошуком психологів і фільтрами за форматом, мовою чи вартістю сесії.
