Сімейна психотерапія
Звернулися до Володимира в період, коли наші стосунки зайшли в тупік і були думки про розлучення. Завдяки роботі Володимира, ми навчилися чути одне одного, переосмислили свої дії та ставлення у стосунках. Було багато важливих запитань, які змушували задуматися й «покопатися» в собі. Нам вдалося дістати назовні глибокі почуття та краще зрозуміти власні потреби. На сьогодні наші відносини чудові. Повернулася близькість, тепло та пристрасть. Ми щиро вдячні за високо професійний супровід Володимиру.
Психологічне консультування
Мені подобається, дуже приємна психологиня, уважно вислуховує проблеми та дає час подумати. Дуже рада, що звернулася саме до неї
Арт-терапія
Не думав, що колись звернуся до психолога, але радий, що потрапив саме до Олександри Личак. Ми говорили про речі, які раніше здавалося неможливим обговорювати – невпевненість у собі, прийняття власного тіла, труднощі у стосунках. Без тиску, без кліше, без «тобі просто треба…». З кожною зустріччю я помічав, як змінюється моє ставлення до себе й до свого життя. Те, що раніше здавалося проблемою без рішення, поступово ставало зрозумілим і не таким страшним. Нарешті з’явилося відчуття, що я контролюю своє життя, а не просто підлаштовуюся під обставини. Якщо шукаєте спеціаліста, з яким буде комфортно говорити на будь-які теми, – Олександра точно та людина. Радий, що звернувся саме до неї.
| Вид терапії | Вартість консультації |
|---|---|
| Індивідуальна терапія | від 1150 грн |
| Дитяча терапія | від 1700 грн |
| Підліткова терапія | від 1150 грн |
| Парна терапія | від 2300 грн |
| Сімейна терапія | від 2000 грн |
| Організаційне консультування | від 1150 грн |
Сексуальне насильство - це пережитий досвід сексуального характеру, вчинений без згоди або в ситуації, де людина не могла дати усвідомлену згоду. У роботі з психологом ця тема охоплює наслідки такого досвіду: почуття сорому, провини, страху, недовіру до власного тіла та труднощі у стосунках.
Фахівці цього напряму допомагають поступово і в безпечному темпі повертати відчуття контролю над власним життям, розбиратися з тривожними спогадами та відновлювати довіру до себе. Близькою темою є також робота з психологічним насильством.
Психолог допомагає людині поступово впоратися з наслідками пережитого насильства, не змушуючи знову проживати травматичні події. Разом із фахівцем ви досліджуєте свої почуття, вчитеся розпізнавати межі та повертати відчуття безпеки у повсякденному житті.
У роботі зазвичай використовують травма-інформовані підходи, які ставлять на перше місце ваш комфорт і ваш темп. Співпраця з психологом може допомогти знизити інтенсивність тривожних спогадів і навчитися краще справлятися з сильними емоціями.
Підібрати спеціаліста, який працює саме з цією темою, можна на сторінці пошуку психолога.
Найважливіше - обрати фахівця, якому ви довіряєте і з яким почуваєтеся безпечно вже на першій розмові. Варто звертати увагу на досвід роботи з травмою, а також на те, чи поважає психолог ваші межі та ваш темп.
У каталозі qui.help ви можете обрати спеціаліста за допомогою фільтрів - за темою, форматом роботи та іншими критеріями. Дивіться на опис досвіду в анкетах і не соромтеся ставити питання про підхід до роботи.
Почати пошук можна на сторінці пошуку психолога.
Якщо пережите насильство починає впливати на ваше щоденне життя, сон, роботу чи стосунки, це достатня причина поговорити про це з психологом. Не обов'язково чекати, поки стане зовсім важко, - звернутися по підтримку можна на будь-якому етапі.
Багатьом людям потрібен час, щоб наважитися на розмову, і це нормально. Психолог не тиснутиме і не вимагатиме розповідати більше, ніж ви готові. Дізнатися більше про те, як проходить робота з цією темою, можна на сторінці про індивідуальну терапію.
Із цією темою на платформі працюють фахівці, які мають досвід підтримки людей після пережитого насильства. Усі профілі проходять перевірку освіти перед публікацією.
Зараз у каталозі qui.help доступно 11 психологів у темі «Сексуальне насильство». Переглянути всі анкети можна на сторінці пошуку.
