Самовизначення Архіви

Знайти психолога

Самовизначення

Агресія та злість

Апатія та втома

Усі категорії

Самовизначення

2025/10/14

1 хв
23

Що робити, якщо я боюся дорослішати, а час іде?

Часто в нашій свідомості дорослішання передбачає лише фінансову спроможність забезпечити себе всім необхідним. Проте насправді поняття «дорослішання» є набагато ширшим.

Самовизначення Страхи й фобії

2025/10/09

2 хв
28

Криза ідентичності: хто я зараз?

Іноді ми відчуваємо, що більше не впізнаємо себе. Те, що колись було зрозумілим — робота, стосунки, уявлення про «правильно» і «неправильно» — раптом втрачає сенс. Ви дивитесь у дзеркало й питаєте: «Хто я тепер?»

Самовизначення

2025/10/07

2 хв
28

Досі не знаю, ким хочу бути, коли виросту…

Вам за 30. У вас є робота, кар’єра, яку інші назвали б успішною. Ви виконуєте обов’язки, платите рахунки, плануєте відпустку. Але всередині живе відчуття: це ще не воно.

Самовизначення

2025/05/28

1 хв
65

Жіночність як шлях після травми

У час війни, втрат і потрясінь, багато жінок втрачають відчуття себе. Травма розриває звичні внутрішні зв’язки: тіло більше не слухається, мова не виражає, а жіночність — зникає як щось невловиме.

Самовизначення Травма

2025/02/20

1 хв
154

Чи можна змінити долю? Погляд психолога

Хочеш змінювати долю – стань усвідомленим, змінюй своє мислення. Змінюючи мислення, ми змінюємо характер. Змінюючи характер, ми змінюємо долю.

Самовизначення Сенс життя

2025/02/19

1 хв
89

Техніка «Персона і Тінь» (За Юнгом)

Техніка Персона і Тінь допомагає виявити явні та приховані ресурси для досягнення мети, виходу з глухого кута, отримання мотивації та натхнення.

Самовизначення Саморозвиток

2025/02/19

1 хв
53

Як позбутися батьківських установок?

Щоб позбутися батьківських установок, потрібно бути дуже усвідомленим, спостережливим щодо себе, та впертим у вибраному шляху.

Дитячо-батьківські стосунки Самовизначення

Анна Притула • 2024/09/27

1 хв
263

Богиня в кожній жінці: огляд архетипів та їхній вплив на жіноче життя

Персефона, Афродіта, Афіна… Кожна богиня в контексті архетипів є відображенням певного аспекту жіночої психіки.

Самовизначення Самооцінка

Анна Притула • 2023/01/03

1 хв
87

31 запитання собі для самопізнання і рефлексії

Чим краще ми пізнаємо себе, тим краще будуть наші стосунки і якість життя. Тут 31 запитання для саморефлексії та пізнання себе.

Самовизначення Саморозвиток

Анна Притула • 2020/09/10

1 хв
169

Професiйне самовизначення: що це, і як його розвивати?

Професійне самовизначення безпосередньо впливає на якість життя людини — від фінансової стабільності до реалізації потенціалу.

Кар’єра Коучинг Самовизначення

-50% на першу сесію

Скопіюйте код та запишіться до психолога вже зараз

QHELP50

Обрати психолога