Розлуки й втрати Архіви

Знайти психолога

Розлуки й втрати

Агресія та злість

Апатія та втома

Усі категорії

Розлуки й втрати

2025/11/05

1 хв
19

Втрата роботи: як пережити скорочення

Втрата роботи — це не лише про гроші чи статус. Це удар по ідентичності, яка могла вибудовуватись роками, це вибух уявлень про себе та своє майбутнє. В цей момент звучить лише одне питання: «Що робити далі?»

Кар’єра Розлуки й втрати

Наталія Мельнік • 2025/11/05

2 хв
54

Як відпустити людину, з якою ви не можете бути разом

Ще вчора ви разом планували, де будете зустрічати Різдво, і розмірковували над планами у новому році, а сьогодні кохана людина мовчки залишає ключі на тумбочці в коридорі та зі словами «Так буде краще» йде.

Розлуки й втрати

Олена Якименко • 2025/11/03

2 хв
69

Як зрозуміти, що нам потрібно розійтись

Ви вже не пам’ятаєте, коли востаннє могли нормально говорити — без сварок, образ і напруги. Замість близькості — мовчання, бо втомилися від постійного з’ясовування стосунків. І ви починаєте себе запитувати: йти чи залишитися?

Розлуки й втрати Стосунки

Олена Якименко • 2025/10/22

1 хв
49

Як відновити емоційний зв’язок з партнером після розлуки

Вам знайоме це відчуття, коли стосунки ніби залишаються, але щось між вами змінилося? Поруч є людина, яку ви любите, але зникла колишня легкість і відчуття близькості. І тоді виникає природне запитання: як це повернути?

Розлуки й втрати

Ірина Коноваленко • 2025/08/21

1 хв
98

Розлучення, коли ви мама: як підтримати дитину й вистояти

Стаття про те, як пережити цей етап, залишитися емоційно стабільною і допомогти своїй дитині пройти його з найменшими втратами.

Батьківство Розлуки й втрати

Мар'яна Борух • 2025/08/20

1 хв
22

Як заспокоїтися після розлучення: підтримка у перші болісні дні

Перші дні після розлучення одні з найскладніших. Це стадія шоку, гострого стресу, коли не зовсім усвідомлюєш повністю, що сталося.

Горювання Розлуки й втрати Стрес

Валентина Жемчужникова • 2025/08/20

1 хв
84

Як пережити розлучення з жінкою

Розлучення чи розрив тривалих стосунків з жінкою б’є по чоловікові не менше, ніж по жінці. Просто ми звикли не показувати цього.

Горювання Розлуки й втрати

Максим Луб'яний • 2025/08/16

2 хв
43

Як пережити розлучення з чоловіком

Розлучення з чоловіком — це глибока внутрішня криза, після якої все навколо здається чужим і незрозумілим.

Розлуки й втрати

Маргарита Зубенко • 2025/08/11

1 хв
87

Як «забути» людину?

Як забути людину? Забути — це не стерти. Це прожити. Відгорювати. Опрацьовувати. Повертатися до себе. Поділюся з вами тим, що дійсно працює.

Розлуки й втрати

Ірина Гнелицька • 2025/08/08

1 хв
245

Як пережити розлучення з чоловіком, коли є дитина

Розлучення — один із найболючіших життєвих досвідів. Особливо важко, коли поруч дитина. То як пережити розлучення з чоловіком, коли є дитина?

Розлуки й втрати

Наталія Мордач • 2025/04/09

7 хв
1060

Як підтримати кохану людину на війні? 🇺🇦

Війна розділяє коханих, і це непросте випробування для обох. Ось поради та приклади, як підтримати кохану людину на війні своїми словами – щиро та з любов'ю.

Війна Розлуки й втрати

Олександр Цовма • 2025/04/08

1 хв
1515

Як пережити розставання з коханою людиною?

Розрив болить, але це не кінець. Дізнайтеся, як пережити розставання, прожити біль і віднайти себе заново — з турботою, сенсом і підтримкою.

Розлуки й втрати Стосунки

Ірина Гнелицька • 2025/02/20

1 хв
108

Як відпустити минуле?

Відпустити минуле — означає не стерти його, а прийняти й інтегрувати. Часто самостійно це зробити складно.

Горювання Розлуки й втрати

2025/02/20

1 хв
160

Як пережити розлучення не-ініціаторам розлучення?

Ця стаття для тих, хто не був ініціатором розриву стосунків, і тому сприймає це як велику втрату.

Горювання Розлуки й втрати Стосунки

2025/02/19

1 хв
429

9 простих способів зберегти стосунки на відстані

Є прості способи оживити ваші стосунки і підтримувати їх навіть на відстані. Оберіть те, що вам відгукується найбільше.

Розлуки й втрати Стосунки

-50% на першу сесію

Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗

QHELP50

Обрати психолога