Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Розлуки й втрати
Агресія та злість
Апатія та втома
Усі категорії
Категорії статей
2025/10/22
Як відновити емоційний зв’язок з партнером після розлуки
Вам знайоме це відчуття, коли стосунки ніби залишаються, але щось між вами змінилося? Поруч є людина, яку ви любите, але зникла колишня легкість і відчуття близькості. І тоді виникає природне запитання: як це повернути?
2025/08/21
Розлучення, коли ви мама: як підтримати дитину й вистояти
Стаття про те, як пережити цей етап, залишитися емоційно стабільною і допомогти своїй дитині пройти його з найменшими втратами.
2025/08/20
Як заспокоїтися після розлучення: підтримка у перші болісні дні
Перші дні після розлучення одні з найскладніших. Це стадія шоку, гострого стресу, коли не зовсім усвідомлюєш повністю, що сталося.
2025/08/20
Як пережити розлучення з жінкою
Розлучення чи розрив тривалих стосунків з жінкою б’є по чоловікові не менше, ніж по жінці. Просто ми звикли не показувати цього.
2025/08/16
Як пережити розлучення з чоловіком
Розлучення з чоловіком — це глибока внутрішня криза, після якої все навколо здається чужим і незрозумілим.
2025/08/11
Як «забути» людину?
Як забути людину? Забути — це не стерти. Це прожити. Відгорювати. Опрацьовувати. Повертатися до себе. Поділюся з вами тим, що дійсно працює.
2025/08/08
Як пережити розлучення з чоловіком, коли є дитина
Розлучення — один із найболючіших життєвих досвідів. Особливо важко, коли поруч дитина. То як пережити розлучення з чоловіком, коли є дитина?
2025/04/09
Як підтримати кохану людину на війні? 🇺🇦
Війна розділяє коханих, і це непросте випробування для обох. Ось поради та приклади, як підтримати кохану людину на війні своїми словами – щиро та з любов'ю.
2025/04/08
Як пережити розставання з коханою людиною?
Розрив болить, але це не кінець. Дізнайтеся, як пережити розставання, прожити біль і віднайти себе заново — з турботою, сенсом і підтримкою.
2025/02/20
Як відпустити минуле?
Відпустити минуле — означає не стерти його, а прийняти й інтегрувати. Часто самостійно це зробити складно.
2025/02/20
Як пережити розлучення не-ініціаторам розлучення?
Ця стаття для тих, хто не був ініціатором розриву стосунків, і тому сприймає це як велику втрату.
2025/02/19
9 простих способів зберегти стосунки на відстані
Є прості способи оживити ваші стосунки і підтримувати їх навіть на відстані. Оберіть те, що вам відгукується найбільше.
2024/10/10
Розставання: як відпустити і рухатися далі
Під час розставання людина проходить через кілька етапів, подібних до етапів переживання горя. Тут про те, як рухатися далі та адаптуватися до нової реальності.