Сімейні стосунки Архіви

Обрати психолога

qui.новини

Депресія

Стосунки

Вигорання

Усі категорії

Сімейні стосунки

28 статей

Ілюстрація зображує засмучену дитину поруч із великим кактусом із людськими рисами на рожевому тлі. Колючий кактус символізує емоційно нестабільних або непередбачуваних батьків, а напружений вираз обличчя дитини — наслідки життя в атмосфері емоційної нестабільності, тривоги та порушених особистих меж. Логотип qui.help зверху.

Розлади особистості • Світлана Кіка

Батьки з межовим розладом особистості. Як це могло вплинути на вас?

Життя поруч з ними формує досвід емоційної нестабільності, страху покинутості та порушення меж. У статті розглядається, як проявляється МРО у сімейних стосунках, які наслідки це може залишати та чому виникають труднощі з довірою і близькістю.

2026/05/28

2 хв

112

Дерево з густою зеленою кроною та корінням символізує родову систему, а на його гілках розміщені портрети різних людей у рамках. Ілюстрація передає зв’язки між поколіннями, вплив сімейної історії та приховані взаємозв’язки, які досліджуються в системних розстановках. Логотип qui.help зверху.

Психотерапія • Наталя Кучеренко

Cистемні розстановки. Як метод досліджує сімейні та родові динаміки

Ми народжуємося не з чистого аркуша. Разом із генами ми отримуємо історію родини: її радості, втрати, таємниці, травми та навіть незавершені емоції. Як виникають сімейні сценарії та як працюють сімейні системні розстановки — у цій статті.

2026/05/28

2 хв

Подружня пара сидить поруч із ноутбуком і спілкується під час онлайн-сесії з психологом, який зображений у вікні відеозв’язку. Над ними — символи діалогу та налаштування, що відображають процес роботи над стосунками, пошуку рішень і взаєморозуміння. Ілюстрація передає підтримку, відкритість і зміни, які можливі завдяки парній психотерапії. Логотип qui.help зверху.

Психотерапія • Ольга Лисенко

Психотерапія для подружніх пар: коли варто звернутися та як це змінює життя

Коли стосунки починають віддалятися від того, якими вони були на початку, це не завжди означає кінець — іноді це сигнал, що їм потрібна увага й новий спосіб взаємодії.

2026/05/28

2 хв

Пара стоїть поруч у спокійній домашній атмосфері: чоловік ніжно дивиться на жінку, а вона відповідає теплим поглядом. Над ними — іконка серця в діалоговій хмаринці, що символізує відновлення зв’язку, взаєморозуміння та примирення після конфлікту. Логотип qui.help зверху.

Сімейні стосунки • Валерія Пугачова

Як помиритися з дружиною після сварки

Після сварки важливо знову відчути, що ви разом. Як повернути контакт, коли емоції ще гострі, а слова ранять? Практичні кроки допоможуть зупинити ескалацію і відновити близькість.

2026/05/28

2 хв

138

Сім’я з трьох людей — чоловік, жінка і дитина — стоять разом у спокійній, теплій атмосфері: дитина сидить на плечах у батька і радісно тягне руки вгору, мати дивиться на них із м’якою усмішкою. Над ними — іконка серця як символ любові, підтримки та гармонії у стосунках. Ілюстрація передає відновлення емоційного зв’язку та налагодження атмосфери в сім’ї. Логотип qui.help зверху.

Сімейні стосунки • Поліна Бекетова

Як припинити сварки в сім’ї і налагодити атмосферу

Сварки виснажують, забирають енергію, руйнують відчуття близькості. У цій статті я пропоную подивитися на конфлікти не як на проблему характерів, а як на невід'ємну частину стосунків, і на те, що допоможе повернути затишну атмосферу в родині.

2026/05/28

2 хв

213

Жінка старшого віку суворо вказує пальцем на молоду пару, яка стоїть перед нею: чоловік розгублений, жінка — напружена й обурена, із руками на стегнах. Ілюстрація передає конфлікт у родині та тему втручання свекрухи в особисті межі подружжя. Логотип qui.help зверху.

Сімейні стосунки • Валентина Мельковська

Свекруха лізе у сім’ю. Як встановити межі раз і назавжди?

Багато невісток довго терплять, зляться або намагаються «бути мудрішими». Але напруга зростає, а конфлікти стають гострішими. Чому свекруха втручається, як це впливає на пару і як екологічно вибудувати межі, не руйнуючи стосунки — у цій статті.

2026/05/28

2 хв

232

Троє людей разом обговорюють ідею: одна людина працює за ноутбуком, інша показує елемент схеми, третя тримає нотатки. У центрі — лампочка як символ розуміння та спільного рішення. Ілюстрація передає роботу психотерапії з сімейними конфліктами через діалог, структуру та співпрацю. Логотип qui.help зверху.

Психотерапія • Людмила Мірошніченко

3 ефективні методи психотерапії для роботи з сімейними конфліктами

Суперечки та напруження в родині — явища, з яким так чи інакше стикаються всі. Як обрати підхід, який дійсно допоможе саме вашій родині? Пропонуємо розглянути три науково обґрунтованих метода, які ефективно працюють із сімейними конфліктами.

2026/05/28

2 хв

312

Ілюстрація жінки на кухні, яка готує їжу з втомленим і розгубленим виразом обличчя. Вона стоїть біля плити серед каструль і кухонного приладдя, виконуючи рутинні сімейні обов’язки без радості. Сцена символізує накопичену втому від сімейного життя, побутового навантаження та емоційного виснаження, коли турбота про інших залишає мало ресурсу для себе. Логотип qui.help зверху.

Сімейні стосунки • Євгенія Дейнека

Що робити, коли накрила втома від сімейного життя

Втома від сімейного життя — поширений стан, який не означає відсутність любові чи турботи. Найчастіше це сигнал про емоційне перевантаження, нестачу особистого простору та відновлення.

2026/05/28

2 хв

145

Ілюстрація з літніми батьками, які сидять у кріслах у вітальні. Мати тримає в’язання й виглядає занепокоєною, над її головою — знак питання. Батько дивиться на телефон у руці, але екран мовчить, що символізує очікування дзвінка від дорослих дітей і відчуття паузи у спілкуванні. Логотип qui.help зверху.

Дитячо-батьківські стосунки • Ольга Лисенко

Чому дорослі діти не хочуть спілкуватися з батьками?

Дізнайтеся, чому дорослі діти віддаляються від батьків, які є ролі травм, сепарації, конфлікту цінностей, і як відновити контакт та довіру.

2026/05/28

5 хв

748

Ілюстрація чоловіка, який взаємодіє з екраном відеозв’язку, де зображена усміхнена партнерка, що махає рукою. Поруч — значок серця, а на екрані кнопки вибору, що символізують рішення підтримувати контакт і близькість попри відстань. Сцена передає тему дистанційних стосунків, емоційного зв’язку та свідомого вибору бути разом. Логотип qui.help зверху.

Розлуки й втрати • Ірина Коноваленко

Як зберегти шлюб на відстані та не втратити близькість

Війна розділила багато пар. Саме тому важливо зрозуміти, як працює стосункова динаміка на відстані, які труднощі є типовими і як зробити так, щоб попри розлуку зберігалося відчуття «Ми».

2026/05/28

1 хв

127

Ілюстрація щасливої родини: двоє дорослих і дитина разом на прогулянці, між ними відчуття близькості, підтримки та любові. Образ символізує взаємозв’язки всередині сім’ї, роль кожного члена та спільну роботу над стосунками в системній сімейній терапії. Логотип qui.help зверху.

Психотерапія • Валерія Пугачова

Що таке системна сімейна терапія (ССТ) і для кого вона?

Системна сімейна терапія для пар і сімей: принципи, показання та як психологічна консультація допомагає покращити стосунки.

2026/05/28

2 хв

373

Ілюстрація складних, але теплих стосунків між матір’ю та дорослим сином: жінка старшого віку в окулярах стоїть поруч із дорослим чоловіком, який обережно кладе руку їй на плече. Обидва виглядають спокійними, але з відтінком напруження та нерозуміння, що символізує пошук спільної мови між батьками й дорослими дітьми. Логотип qui.help зверху.

Сімейні стосунки • Наталія Мельнік

Не можу знайти спільну мову з дорослим сином

Чому дорослі сини віддаляються від батьків і що стоїть за феноменом відчуження? Основні причини, поради та кроки, які відновлюють контакт.

2026/05/28

1 хв

429

Ілюстрація з дзеркалом на комоді: у відображенні — дві жіночі фігури, одна чітка, інша розмита, ніби з минулого. Образ символізує складні, суперечливі почуття до матері, дистанцію й пошук власної ідентичності у стосунках із нею. Атмосфера спокійна, але емоційно напружена, з відтінком внутрішнього сумніву. Логотип qui.help зверху.

Сімейні стосунки • Тетяна Боглаєва

Не відчуваю любові до мами. Це нормально?

У цій статті подивимося на відсутність любові до матері як частину реальності, в якій стосунки з нею можуть бути складними, що стоїть за таким усуненням, які є кроки до усвідомлення дійсності та як навчитися приймати свої емоції без засудження.

2026/05/28

1 хв

341

Ілюстрація пари в напруженій розмові: жінка емоційно вказує рукою, чоловік стоїть із схрещеними руками та закритою позою. Їхні вирази облич передають конфлікт і віддалення, а домашній інтер’єр на тлі підкреслює кризу саме у шлюбних стосунках. Сцена символізує складний період у парі та пошук способів не розійтися, а зрозуміти одне одного. Логотип qui.help зверху.

Сімейні стосунки • Вікторія Турчак

Як пережити кризу в шлюбі і не розійтися

Спочатку здається, що любов має бути простою: підтримка, близькість, спільні плани. Та з часом у життя приходять рутина, втома, відповідальність, діти, різні темпи розвитку — і між партнерами ніби утворюється невидима стіна.

2026/05/28

2 хв

280

Ілюстрація сімейної терапії: психологиня сидить навпроти пари та уважно слухає їхній діалог, тримаючи нотатки. Чоловік і жінка спілкуються, жестикулюють, між ними — ознаки взаємодії та пошуку рішень; на тлі — годинник і календар як символи процесу та часу в терапії. Логотип qui.help зверху.

Психотерапія • Тетяна Ніколаєва

Сімейна терапія: коли стосунки просять допомоги

Сімейна терапія допомагає подолати кризу, відновити близькість і взаєморозуміння. Дізнайтеся, як проходить терапія та кому вона підходить.

2026/05/28

1 хв

319

-50% на першу сесію

Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту