Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Вікові кризи
Апатія та втома
Батьківство
Усі категорії
Категорії статей
Катерина Длуговська • 2025/07/04
Криза середнього віку у чоловіків
Криза середнього віку у чоловіків може звучати як: я втратив себе. Не знаю, куди я йду. Боюся, що все найкраще вже позаду.Оксана Ніконорова • 2025/07/04
Криза середнього віку у жінок: як розпізнати та підтримати себе
Криза середнього віку у жінок часто має особливу глибину, бо поєднується з фізіологічними, соціальними та психологічними змінами.Ольга Лисенко • 2025/06/12
Психотерапія пізніх підлітків: допомога на шляху до дорослості
Період пізньої підлітковості є унікальним етапом людського розвитку. Це час значних змін, пошуків себе та свого місця у світі.Лариса Дібровська • 2025/02/19
Екзистенційна криза та 4 фундаментальні мотивації існування
Що це за світ? Як він мене приймає? Де я можу знайти в ньому опори? Розглянемо ці та інші питання у концепції 4 фундаментальних мотивацій існування.Аліна Лаппа • 2025/02/19
Як подолати кризу?
У цій статті я розповім про вихід з кризової ситуації, а також швидкої медитації, яка допоможе знизити рівень напруги і налаштуватися на позитив.Катерина Длуговська • 2023/08/17
Криза особистості у 27 років
Стаття допоможе під час переосмислювання свого життя у віці 27 років. Тут про причини та ознаки кризи 27 років.Катерина Длуговська • 2022/08/16
ОПОРИ: НА СЕБЕ, ЧИ НЕ НА СЕБЕ
У популярній психології часто просувають ідею, що, мовляв, треба спиратись на себе, а якщо ти спираєшся не на себе, то ти інфантильний, незрілий, тощо. Цей допис про те, на що ж таки можна спиратися та про те, які опори взагалі є.