Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Вікові кризи
Агресія та злість
Апатія та втома
Усі категорії
Категорії статей
2025/10/13
Як проявляються вікові кризи у жінок: шлях через тіло та час
Сьогодні виключно про нас, дівчат та жінок, і наші можливі кризи. Як змінюються наші ролі і як проживати ці переходи з любов’ю до себе.
2025/10/06
Від безсилля до опори: когнітивно-поведінкова терапія як вихід із життєвих криз
Життєві кризи є природною частиною розвитку особистості, проте завжди супроводжується болем і напруженням. У такі моменти особливо важливо мати ефективні інструменти, що допомагають повернути внутрішню рівновагу.
2025/07/04
Криза середнього віку у чоловіків
Криза середнього віку у чоловіків може звучати як: я втратив себе. Не знаю, куди я йду. Боюся, що все найкраще вже позаду.
2025/07/04
Криза середнього віку у жінок: як розпізнати та підтримати себе
Криза середнього віку у жінок часто має особливу глибину, бо поєднується з фізіологічними, соціальними та психологічними змінами.
2025/06/12
Психотерапія пізніх підлітків: допомога на шляху до дорослості
Період пізньої підлітковості є унікальним етапом людського розвитку. Це час значних змін, пошуків себе та свого місця у світі.
2025/02/19
Екзистенційна криза та 4 фундаментальні мотивації існування
Що це за світ? Як він мене приймає? Де я можу знайти в ньому опори? Розглянемо ці та інші питання у концепції 4 фундаментальних мотивацій існування.
2025/02/19
Як подолати кризу?
У цій статті я розповім про вихід з кризової ситуації, а також швидкої медитації, яка допоможе знизити рівень напруги і налаштуватися на позитив.
Наталя Венглінська • 2023/08/17
Криза особистості у 27 років
Стаття допоможе під час переосмислювання свого життя у віці 27 років. Тут про причини та ознаки кризи 27 років.
Наталя Венглінська • 2020/01/20
Terrible two, або криза 2 років у дітей (частина 1)
Під час кризи 2-х років у дітей, мов червона тряпка для бика для дворічки є слово «НІ» з боку батьків. Для дитини це нестерпно.