Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Конфлікти на роботі
Агресія та злість
Апатія та втома
Усі категорії
Категорії статей
2025/11/19
Як поговорити з керівництвом про нереалістичні очікування
Уявіть. Ви сидите вдома за комп'ютером о 22:00, доробляєте чергову «термінову» презентацію, а в голові крутиться думка: «Це ж неможливо все встигнути...»
Ярослава Литвяк • 2025/10/03
Як бути з токсичним керівником на роботі
Іноді робота справді приносить задоволення. Вона може бути цікавою, творчою, навіть наповнювати відчуттям сенсу. Але поруч існує хтось, чия присутність поступово витісняє всі ці ресурси.
Андрій Сердобольський • 2025/09/29
Булінг на роботі (мобінг): як подбати про себе і захистити психічне здоровʼя?
Робота – це одне з тих середовищ, де ми проводимо значну частину свого життя. Тому якість взаємодій з колегами безпосередньо впливає на наш емоційний стан та загальне психічне здоров’я.
Яна Барановська • 2025/08/25
Що робити, коли на роботі психологічний тиск
Психологічний тиск на роботі може бути явним або прихованим. Але тіло завжди реагує — тривогою, втомою, апатією.
Ярослава Литвяк • 2022/07/29
Конструктивні способи розв'язання конфліктів
Існує кілька способів розвʼязання конфліктів, серед яких найпопулярніші — відсторонення, поступка, суперництво, компроміс та співпраця.