Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Самооцінка
Агресія та злість
Апатія та втома
Усі категорії
Категорії статей
Світлана Ткачук • 2025/08/28
Як відмовитися від небажаної пропозиції без відчуття провини?
Пропоную розібратись, чому ж так складно відмовляти та вибрати свої інтереси. І як це робити впевнено, без докорів сумління.Юлія Єремейчук • 2025/08/27
Тиша в тіні: що таке прихований нарцисизм, і як він впливає на життя
На відміну від «класичного» нарциса, прихований не здається егоцентричним. Він може виглядати скромним, навіть замкнутим.2025/08/21
Хто такі нарциси, і чому люди ними стають?
Нарцисизм – один із найбільш неправильно зрозумілих психічних феноменів. Його часто називають банальною самозакоханістю.Ганна Ситник • 2025/08/16
Як підвищити самооцінку підлітка? 8 рекомендацій
Що ми можемо зробити як батьки у такий непростий період, щоб підвищити самооцінку підлітка? Тут 8 рекомендацій.Ольга Заячук • 2025/08/08
Як перестати ненавидіти себе
Самоненависть – це не поганий настрій чи низька самооцінка. Це глибоке, виснажливе почуття, що пронизує думки, поведінку та стосунки.Лілія Березан • 2025/05/15
Ознаки низької самооцінки
Низька самооцінка – це знецінення себе та своїх досягнень, не маючи на те видимої об'єктивної причини. У цій статті ми поговоримо про ознаки і профілактику низької самооцінки.2025/02/20
Травма покинутого і психотерапія покинутості
Травма покинутого – це емоційна «рана», що виникає, коли дитина або дорослий переживає досвід залишення, нехтування чи раптової втрати важливої фігури прив’язаності.2025/02/20
Нарцисичний сором: прихована рана за маскою величі
Нарцисичний сором – це глибинне відчуття власної нікчемності, яке людина намагається ретельно приховати за фасадом самовпевненості.Роман Заїка • 2025/02/20
Чому мене ніхто не любить?
Чому мене ніхто не любить? Чому я так багато стараюся, але нічого не отримую навзаєм? У цій статті є відповіді на ці запитання.Оксана Сокира • 2025/02/20
Нарцисизм у жінок: ознаки та особливості
Коли ми говоримо про нарцисизм у жінок, то за зовнішньою впевненістю, харизмою може стояти глибока внутрішня вразливість.Олена Цьоха • 2025/02/19
Нарцисична травма
Нарцисична травма – глибоке, рано пережите емоційне поранення, пов’язане з порушенням базового відчуття власного «Я».Дар'я Шишко • 2025/02/19
Що таке любов до себе?
Любов до себе — це добре налагоджена система внутрішніх взаємин. Коли я здатен сам собі стати достатньо хорошим батьком.Світлана Ткачук • 2024/09/27
Богиня в кожній жінці: огляд архетипів та їхній вплив на жіноче життя
Персефона, Афродіта, Афіна… Кожна богиня в контексті архетипів є відображенням певного аспекту жіночої психіки.Світлана Ткачук • 2024/03/21
Топ-3 помилки, які ви робите, порівнюючи себе з іншими
Порівнюєте себе з іншими? Заздрите і страждаєте? Питання в тому, наскільки ви поглинуті процесом порівняння. Постійне порівняння себе з іншими не на свою користь - це тупіковий шлях.Світлана Ткачук • 2020/10/12
Любити себе
Про відвагу і дорогу до себе. І про внутрішнього критика, куди ж без нього.