Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Горювання
Апатія та втома
Батьківство
Усі категорії
Категорії статей
Валентина Жемчужникова • 2025/08/20
Як заспокоїтися після розлучення: підтримка у перші болісні дні
Перші дні після розлучення одні з найскладніших. Це стадія шоку, гострого стресу, коли не зовсім усвідомлюєш повністю, що сталося.Максим Луб'яний • 2025/08/20
Як пережити розлучення з жінкою
Розлучення чи розрив тривалих стосунків з жінкою б’є по чоловікові не менше, ніж по жінці. Просто ми звикли не показувати цього.Ірина Чаркіна • 2025/06/25
Як пережити втрату домашнього улюбленця
Я добре знаю зсередини, як боляче втрачати улюбленця і як часто цьому болю не лишається місця у суспільстві. Я знаю це як психолог – і як людина.2025/02/20
Як підтримати іншу людину в горі чи кризі
Коли поряд хтось страждає від втрати, хочеться допомогти. Часто ми опиняємося розгубленими: що сказати? як бути? як не зашкодити?2025/02/20
4 стадії горя (по Боулбі та Паркесу)
Втрати — невід’ємна частина людського життя. Через біль утрати рано чи пізно проходить кожен із нас. Розгляньмо 4 стадії горювання за теорією Джона Боулбі та Коліна Паркса.Ольга Иванова • 2025/02/20
Як пережити розлучення не-ініціаторам розлучення?
Ця стаття для тих, хто не був ініціатором розриву стосунків, і тому сприймає це як велику втрату.Марта Яренчук • 2025/02/19
5 стадій проживання горя
За моделлю психіатрині Елізабет Кюблер-Росс ми можемо проживати горе у 5 стадіях – від шоку до прийняття. Але процес горювання не є лінійним.