Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
qui.новини
Депресія
Стосунки
Вигорання
Усі категорії
Категорії статей
10 статей
Розлади особистості 2026/02/05
Які бувають розлади особистості?
Ви колись замислювалися, чому деякі люди часто втягують себе або інших у хаос, чому їхня реакція на стрес здається надмірною чи неадекватною? Ця стаття має на меті дати базове уявлення про типи розладів особистості, їхні ознаки та вплив на життя.
Розлади особистості 2026/01/14
Як виглядає нарцисичний розлад особистості у жінок
Жіночий нарцисизм рідко буває гучним і показовим. Частіше він ховається за турботою, самопожертвою або вразливістю, яку легко сплутати з тривогою чи депресією. Розповідаємо, як побачити ці тонкі форми й зрозуміти, що за ними стоїть.
Нейрорізноманіття 2026/01/10
Параліч дій при РДУГ: чому важко почати, завершити або прийняти рішення
Ви знаєте, що треба діяти, але ніби застрягаєте всередині: ідеї є, дедлайни тиснуть, а кроку вперед не відбувається. Це не лінь і не слабкість. Пояснюємо, як при РДУГ виникає параліч дій і що допомагає м’яко зрушити з місця.
Психотерапія 2026/01/08
Як працює ДПТ для межового розладу особистості
Сильні емоції, імпульсивні вчинки, страх втратити близьких — коли внутрішні гойдалки виснажують, потрібна не просто підтримка, а чіткі навички. У цій статті — як ДПТ допомагає стабілізувати емоції, стосунки й відчуття себе.
Нейрорізноманіття 2025/12/24
Особливості РДУГ-вигорання
Читайте, що таке РДУГ-вигорання, чому виникає виснаження та як відновитися. Ознаки, причини, поради та методи психотерапії.
Психотерапія 2025/12/14
Реляційна психотерапія межового розладу особистості
Межовий розлад особистості: прояви, методи лікування, реляційний психоаналіз, трансферентно-фокусована терапія та результати психотерапії.
Нейрорізноманіття 2025/12/11
Суперсили РДУГ, які ви можете застосовувати у житті
Сильні сторони РДУГ: як гіперфокус, креативність і чутливість стають ресурсом. Поради та роль терапії у прийнятті себе.
Розлади особистості 2025/10/30
Як жити з людиною, у якої межовий розлад особистості
Як підтримати партнера з МРО та себе у таких стосунках? Ця стаття створена, щоб дати вам алгоритм дій, знання та, найголовніше, дозвіл на турботу про себе. Пам'ятайте: ваша втома реальна, і ви не самотні.
Розлади особистості 2025/10/25
Суб‘єктивний світ межових переживань
Про межовий розлад (Borderline Personality Disorder) сказано та написано дуже багато. У цій статті я хочу розгорнути зсередини, наче кадр з фільму чи сторінку з книги, сцену межових переживань і описати її.
Розлади особистості 2025/06/25
Все про межовий розлад особистості (МРО)
Межовий розлад особистості (МРО) характеризується нестабільністю емоцій, стосунків і самовідчуття. Люди з цим розладом часто переживають сильні емоційні «бурі», мають труднощі з контролем імпульсів і бояться покинутості.