Травма Архіви

Знайти психолога

Травма

Апатія та втома

Батьківство

Усі категорії

Травма

Оксана Ніконорова • 2025/06/12

1 хв
7

Основні симптоми ПТСР

Без підтримки симптоми ПТСР можуть затягнутися, погіршити якість життя та стосунки з близькими. Те, що з вами відбувається — реальне. І з цим можна впоратися.

Травма

2025/05/29

1 хв
53

Тест на ПТСР: скрінінг симптомів

Не кожен досвід чи травматична подія призводить до ПТСР. Але завжди гарна ідея перевіритися та вчасно звернутися по допомогу. Та й загалом, ваш досвід – ніколи не менший і не «недостатній», щоби подбати про себе.

Психотерапія Травма

Лариса Завгородня • 2025/05/28

1 хв
37

Жіночність як шлях після травми

У час війни, втрат і потрясінь, багато жінок втрачають відчуття себе. Травма розриває звичні внутрішні зв’язки: тіло більше не слухається, мова не виражає, а жіночність — зникає як щось невловиме.

Самовизначення Травма

Світлана Карташова • 2025/05/09

1 хв
25

Що таке дереалізація? Симптоми, причини, як вийти зі стану

Дереалізація – це стан, коли людина відчуває, що навколишній світ нереальний, відчужений, «наче за склом». Дізнайтеся про причини й що робити.

Стрес Травма

2025/02/20

2 хв
27

Травма покинутого і психотерапія покинутості

Травма покинутого – це емоційна «рана», що виникає, коли дитина або дорослий переживає досвід залишення, нехтування чи раптової втрати важливої фігури прив’язаності.

Самооцінка Травма

Олег Железков • 2025/02/19

1 хв
48

Вправа «Зустріч із внутрішньою дитиною»

Суть методу полягає в тому, щоб заново «полюбити» себе. Потрібно зробити все можливе, аби внутрішня дитина відчула себе в безпеці.

Травма

Вікторія Болтовська • 2025/02/19

1 хв
11

Утриманка або дитяча травма? Погляд психолога

«Утриманка» – це термін для опису жінки, яка підтримує романтичні або сексуальні стосунки з чоловіком в обмін на матеріальні блага або фінансову підтримку.

Стосунки Травма

Оксана Ніконорова • 2020/10/14

1 хв
1

Про психотерапію.

Коротко про терапевтичний процес.

Саморозвиток Травма

Оксана Ніконорова • 2022/08/30

2 хв
3

Про поняття "жертва" та "позиція жертви". Про заздрість. Та про пошук ресурсів.

Заздрість частто вважається "поганим" почуттям. Чи насправді це так? І в чому різниця між поняттями "жертва" та "позиція жертви" в психології? Що таке ресурс і де його брати?

Психосоматика Саморозвиток Сором і провина Травма

Оксана Ніконорова • 2024/02/19

1 хв
23

Вплив емоційно-вольової стійкості на розвиток життєздатності осіб під час кризових ситуацій.

У процесі аналізу визначено, що наявність високого рівня емоційно-вольової стійкості сприяє збереженню життєздатності осіб в умовах впливу значних стресових ситуацій, зокрема, військових дій.

Страх смерті Травма

Оксана Ніконорова • 2024/07/26

1 хв
12

Чому так довго (триває психотерапія)?

Чому психотерапія триває роками

Дитячо-батьківські стосунки Стосунки Травма