Знайти психолога

Усі категорії

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати

Категорії статей

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Домашнє насильство
  • Емоції та почуття
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Нав'язливі думки
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Секс-просвіта
  • Сексуальне насильство
  • Сенс життя
  • Сором і провина
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
Застосувати

Тривога

• 2025/02/20

  • 4 хв
  • 0

Техніка «5-4-3-2-1» під час панічної атаки та тривоги

Як боротися з тривогою і панічним нападом? Рекомендую звернути увагу на техніку заземлення «5-4-3-2-1».

Олексій Хоменко • 2020/11/30

  • 1 хв
  • 1

Танатофобія

Найважливіший конфлікт у житті людини – це неминучість смерті і бажання жити.
Батьківство Тривога

Олександр Азаренков • 2021/01/19

  • 1 хв
  • 2

Сором і помилки освіти.

Нормоване і правильне використання почуття сорому при вихованні дитини збагачує і структурує його особистість, сприяє його успішній пристосуванню до суспільства.
Страхи й фобії Тривога

Олександр Азаренков • 2020/04/08

  • 2 хв
  • 0

Допомога і поради психолога в боротьбі з панікою і страхом

Панічну атаку можна визначити як спалах сильного страху, з яким нелегко впоратися без допомоги психолога. Але ось що ви можете спробувати самі.
Тривога

Надія Лучанинова • 2020/10/05

  • 1 хв
  • 0

Розвиток замість страху

Як подолати страхи
Тривога

Олексій Хоменко • 2020/11/29

  • 1 хв
  • 1

читання думок

Ви читаєте розуми?
Тривога

Олексій Хоменко • 2020/11/30

  • 1 хв
  • 0

Соціальна фобія

Соціальна фобія - повторюваний страх ???? перед тим, як потрапити та залишитися в соціально значущих місцях і ситуаціях.
Тривога

Ярослав Моисієнко • 2020/12/30

  • 1 хв
  • 0

Я боюся говорити

Запопоїльве - про страх від великого листа
Тривога

Наталія Володимирова • 2021/01/04

  • 1 хв
  • 0

«Психоаналіз як допомога в загальноосвітній школі»

Про можливість використання психоаналізу та його вплив на процеси природного гальмування талантів і діяльності.
Тривога

Тетяна Кухарева • 2021/01/16

  • 1 хв
  • 1

Куди ведуть наші страхи?

За страхами іноді є щось дуже важливе
Тривога

Віра Мерликова • 2021/03/20

  • 1 хв
  • 4

Самовпевненість

Як стати самовпевненою людиною? З чого почати і як діяти? У який момент можна втратити віру в себе? Страх, тривога, проблема невидимості, проблема невдачі - за цим стоїть невизначеність ...
Тривога