Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Кар’єра
Агресія та злість
Апатія та втома
Усі категорії
Категорії статей
2025/10/28
Постійна тривога на роботі. Шукаємо причини та спокій
Оскільки робота займає досить значну частину нашого життя, тривога на роботі може ставати серйозною проблемою — заважати виконанню безпосередніх обов’язків і поступово поширюватись на інші аспекти життя.
2025/10/16
Як боротися зі своїм перфекціонізмом на роботі?
На перший погляд, перфекціонізм може здаватися двигуном продуктивності, але часто він гальмує, викликає стрес і знижує довгострокову ефективність.
2025/10/15
Страшно змінювати роботу, але залишатися вже не можу
Робота має давати енергію, а не забирати її. І це нормально — хотіти кращого. Якщо вам тривожно змінити місце роботи, де ви більше не можете знаходитись, треба зрозуміти, звідки страх змін.
2025/09/03
Що таке організаційне консультування, і кому буде корисним?
Організаційне консультування працює із системою загалом: командою, структурою, управлінськими процесами та культурою.
2025/02/20
Метод «16 асоціацій Юнга» [+PDF шаблон]
Тест «16 асоціацій Юнга» – техніка, яка натхненна підходом Карла Юнга до роботи на дослідження несвідомого. Тут можна завантажити шаблон вправи.
Анна Тонкова • 2020/09/10
Професiйне самовизначення: що це, і як його розвивати?
Професійне самовизначення безпосередньо впливає на якість життя людини — від фінансової стабільності до реалізації потенціалу.