Я психолог, який має біполярний афективний розлад. Бажання допомогти людям, які можуть також боротись з цим захворюванням
Психологическое консультирование
Долго не решалась обратиться за помощью, но поняла, что сама не могу найти выход из моей ситуации. Очень рада, что обратилась именно к Елене! Она мне помогла понять, что я хочу получить в результате и как мне к этому прийти. И это оказался долгий и непростой путь, но мы не смогли. Мне было очень легко работать с ней, так как она с пониманием и уважением отнеслась к моим проблемам и помогла найти выход. Мы рассмотрели разные варианты и я смогла найти наилучший для себя! Благодарю!
Психоанализ
Аня. Я обратилась к Марине во время моего развода. И очень благодарна, что наконец-то нашла своего специалиста, потому что другие не могли мне помочь с моими случаями резкого беспокойства и отчаяния. Марина помогла мне понять почему это происходит и я пошла дальше в новую счастливую жизнь с уверенностью, что дальше все будет только лучше. Так и случилось)
Психологическое консультирование
У меня было кучу всего. Сначала я думала что у меня только одна проблема это не умение ставить границы с родителями мужчины, но оказалось что не только с родителями мужчины а я не ставила границы со всеми, была зависимость от мысли а что скажут люди, вместо того чтобы выбирать себя и свои потребности выбирала понравиться другим людям. И может еще что-то, но это самые глобальные запросы.
Психоанализ
Запрос: чрезмерно острая реакция на критику и комментарии на работе, чувство вины и страха. Удалось: сильно снизить уровень тревожности, страха и пропало чувство вины в те моменты, когда на самом деле не виноват. Олег Николаевич - в первую очередь прекрасный и внимательный человек, с ним было как минимум легко и приятно общаться. И его подход - помог мне, что лично для меня указывает на профессионализм специалиста. Спасибо :)
Позитивная терапия
Нашла Татьяну если честно в качестве подарка судьбы. В ноябре у меня был сильный кризис и нервное истощение по всем фронтам, панические атаки и депрессивное состояние, и с первой сессии он меня стабилизировал, и дальше мы корректировали мое поведение и установки, которые привели меня к такому состоянию. Спустя полгода, я чувствую, что совсем иначе себя чувствую, смогла построить ту опору, что так мне не хватало, научилась видеть свои границы и экологически их выставлять, расставлять приоритеты и видеть СЕБЯ. Спасибо Татьяна 💚
| Вид терапии | Стоимость консультации |
|---|---|
| Индивидуальная терапия | от 600 грн |
| Детская терапия | от 800 грн |
| Подростковая терапия | от 1000 грн |
| Парная терапия | от 1350 грн |
| Семейная терапия | от 1350 грн |
| Организационное консультирование | от 950 грн |
Депрессия - это устойчивое состояние подавленности, при котором сниженное настроение, потеря интереса и сил сохраняются неделями и начинают влиять на повседневную жизнь. В отличие от кратковременной грусти, она не проходит сама по себе после отдыха или смены обстановки.
Если вы замечаете у себя такое состояние, обсудить его можно со специалистом на странице поиска психолога.
Психолог помогает разобраться в том, что лежит в основе подавленного состояния, и вместе с вами ищет способы постепенно возвращать себе силы и интерес к жизни. В безопасной обстановке вы исследуете свои переживания, а специалист поддерживает вас на этом пути.
Подобрать специалиста, который работает именно с этой темой, можно на странице поиска психолога. Сейчас с этим запросом работает 366 психологов.
При выборе психолога для работы с подавленным состоянием стоит обращать внимание на опыт работы с этой темой, подход, в котором специалист практикует, и насколько вам комфортно с ним общаться. Важно, чтобы вы чувствовали доверие, ведь разговор о своих переживаниях требует открытости.
Найти психолога и сузить выбор по направлению можно на странице поиска психолога, а подробнее о смежной теме читайте в разделе о работе с апатией и усталостью.
Обратиться к психологу стоит, когда подавленное состояние начинает мешать вам в повседневной жизни - на работе, в отношениях, в заботе о себе, - и вы чувствуете, что не справляетесь с ним самостоятельно. Не обязательно ждать, пока станет совсем тяжело: чем раньше вы начнете разговор, тем больше у вас будет сил для изменений.
Узнать больше о том, как проходит работа с этой темой, можно в разделе о работе с тревогой, а найти специалиста - на странице поиска психолога.
С темой депрессии на qui.help работают практикующие психологи, которые ведут консультации онлайн и очно. Сейчас с этим запросом работает 366 психологов.
Пересмотреть анкеты и выбрать специалиста можно на странице поиска психолога.