Психоанализ
Обратилась к Марине с проблемами личных границ, внутренней пустоты и сложностями в межличностных отношениях. В течение года ходила к личным консультациям за время которых мне удалось преодолеть много проблем в жизни, выросла внутренняя уверенность, наладились отношения с окружающими. Марина имеет эмпатийный и профессиональный подход к клиенту, очень благодарна за все, что она сделала для меня.
Гештальт терапия
Татьяну готов советовать и советую своим друзьям, знакомым, потому что сам почувствовал на себе ее работу. Я благодарен Татьяне, что в тяжелое для меня время и состояние она смогла помочь разгрести внутри меня все то, что накопилось за очень большой промежуток жизненного времени. До знакомства с Татьяной я откровенно боялся психологов, терапевтов. Боялся доверить свои сокровенные места психологии посторонним, пытался бороться сам и, похоже от этого усложнил себе жизнь. После Татьяны могу сказать, что к психологам нужно обращаться вообще, а к таким, как Татьяна, в частности). Благодарю Вас, госпожа Татьяна, что мы преодолели невзгоды вместе, наработали границы и границы, "правила игры" для меня с внешним миром, а я получил очень действенные инструменты в нем сосуществовать, сохраняя уверенность в своих шагах. Не готов к деталям, но и общих слов достаточно, чтобы утверждать, что Татьяна – это правильный выбор. Я и мои знакомые реально благодарим ее.
Психологическое консультирование
Специалист очень хороший, наши встречи во многом мне помогли. Но больше хотелось личных встреч, жаль, что такой возможности не было.
| Вид терапии | Стоимость консультации |
|---|---|
| Индивидуальная терапия | от 2300 грн |
| Детская терапия | от 1900 грн |
| Подростковая терапия | от 1900 грн |
| Парная терапия | от 3950 грн |
| Семейная терапия | от 2800 грн |
ОКР - это состояние, при котором у человека повторяются навязчивые, нежелательные мысли и возникает сильное желание совершать определённые действия, чтобы снизить тревогу. Эти мысли и ритуалы отнимают время и заметно влияют на повседневную жизнь.
Если вы узнаёте себя в этом описании, обсудить ситуацию можно со специалистом на странице поиска психолога.
Психолог помогает разобраться в том, что стоит за навязчивыми мыслями и ритуалами, и вместе с вами ищет способы справляться с ними. В безопасной обстановке вы исследуете свои переживания, а специалист поддерживает вас в поиске работающих стратегий.
Подобрать специалиста, который работает именно с этой темой, можно на странице поиска психолога. Зачастую при ОКР используется когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая помогает постепенно снижать тревогу, связанную с навязчивыми мыслями.
Обратите внимание на опыт специалиста в работе с навязчивыми мыслями и на подходы, которые он практикует, - в первую очередь на когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). Важно, чтобы специалисту было комфортно с вами разговаривать, ведь работа с ОКР во многом строится на доверии и постепенности.
Выбрать подходящего специалиста по фильтрам и сравнить анкеты можно на странице поиска психолога.
Если навязчивые мысли и повторяющиеся действия отнимают много времени, мешают работе, учёбе или отношениям и вызывают сильную тревогу - это достаточная причина поговорить об этом с психологом. Не обязательно ждать, пока станет совсем тяжело.
Разобраться с близкими к ОКР состояниями можно, обратившись и к специалистам по тревоге или навязчивым мыслям.
С темой «ОКР» на qui.help работают практикующие психологи, которые ведут консультации онлайн и очно.
Пересмотреть их анкеты и выбрать специалиста можно на странице поиска психолога. Сейчас с этим запросом работает 5 психологов.
