Залишилося 2 місця. Для людей, які страждають від переїдання, булімії, залежності від солодкого та постійних думок про їжу. Працюємо не з дієтами, а з психологічними причинами розладів харчової поведінки та допомагаємо будувати спокійніші стосунки з їжею і собою.
Вирушайте «королівською дорогою» до свого несвідомого, щоб вийти з повторюваних сценаріїв та знайти відповіді у власних снах. Наша терапевтична група дасть вам чіткий науковий підхід для розуміння себе та професійної роботи з клієнтами. Практична робота з аналізу сновидінь допоможе вам розшифрувати підказки несвідомого без міфів та езотерики.
Запрошую до психотерапевтичної групи, де ми будемо досліджувати себе у стосунках з іншими. Разом говоритимемо про страх близькості, любов, прив’язаність, конфлікти, самотність, особисті кордони та пошук здорових і живих відносин.
Позитивная терапия
Нашла Татьяну если честно в качестве подарка судьбы. В ноябре у меня был сильный кризис и нервное истощение по всем фронтам, панические атаки и депрессивное состояние, и с первой сессии он меня стабилизировал, и дальше мы корректировали мое поведение и установки, которые привели меня к такому состоянию. Спустя полгода, я чувствую, что совсем иначе себя чувствую, смогла построить ту опору, что так мне не хватало, научилась видеть свои границы и экологически их выставлять, расставлять приоритеты и видеть СЕБЯ. Спасибо Татьяна 💚
Клиент-центрированная терапия
Хочу поблагодарить за 4 месяца работы и поддержки! За это время я научился вести дневник КПТ, лучше понимать свои мысли и эмоции, а также значительно снизил уровень тревожности. Научился лучше справляться со стрессом и по-другому смотреть на жизненные ситуации. Мне понравилась атмосфера доверия, возможность открыто говорить о своих переживаниях и получать полезные советы. Спасибо за профессионализм и поддержку!
Экзистенциальный анализ
Я обратился к Ольге несколько лет назад – не с одним запросом. В течение нашей работы она очень поддерживала меня в сложные периоды, помогала разлагать мысли по полочкам и лучше понимать себя. Благодаря терапии я чувствую, что вырос, стал более осознанным и более уверенным в себе. Искренне рекомендую Ольгу как профессионала своего дела и очень хорошего, внимательного человека.
Экзистенциальный анализ
Владимир очень эмпатийный, спокойный, его профессионализм и спокойствие очень помогают «заземлиться», посмотреть на проблемы и вопросы под другим углом и найти сопротивление. В настоящее время совместная работа с Владимиром очень помогает мне найти ответы на собственные вопросы и внедрить необходимые изменения в жизни.
| Вид терапии | Стоимость консультации |
|---|---|
| Индивидуальная терапия | от 1450 грн |
| Подростковая терапия | от 4450 грн |
| Парная терапия | от 2800 грн |
| Семейная терапия | от 2800 грн |
Логотерапия - это направление психотерапии, которое помогает человеку находить смысл жизни и опираться на него даже в трудных обстоятельствах. Метод основал австрийский психиатр Виктор Франкл, а его ключевая идея в том, что стремление к смыслу - главная движущая сила человека, а не поиск удовольствия или власти. Родственные экзистенциальные подходы разделяют внимание к свободе выбора и ответственности, но логотерапию отличает ставка на конкретные техники поиска смысла. Развернуто о технике и истории метода можно прочитать в материале о терапии смысла жизни.
Логотерапия подходит для работы с ощущением пустоты, потерей ориентиров и чувством, что жизнь утратила смысл. Она помогает в ситуациях, где человек переживает потерю, кризис или утрату ценностных опор, и может поддержать при возрастных кризисах, горевании и профессиональном истощении. Вместе с психологом можно разобраться, что для вас действительно ценно, и найти опору в собственных решениях и ответственности.
Сессия логотерапии - это разговор с психологом, в котором вы вместе исследуете ценности, смыслы и возможности выбора в конкретной жизненной ситуации. Специалист помогает замечать утраченные ориентиры и формулировать личные смыслы через вопросы, диалог и техники вроде сократовского метода или дерефлексии. Формат встречи не отличается от обычной психотерапевтической беседы, но фокус смещен с симптома на смысл, который стоит за переживанием.
Логотерапия фокусируется на поиске смысла и ценностей, а когнитивно-поведенческая терапия - на изменении конкретных мыслей и поведения. Оба направления структурированы и опираются на диалог, но логотерапия работает с экзистенциальными вопросами и свободой выбора, тогда как КПТ решает практические задачи через упражнения и домашние задания.
| Критерий | Логотерапия | КПТ |
|---|---|---|
| Фокус | Смысл и ценности | Мысли и поведение |
| Запрос | Пустота, потеря ориентиров | Конкретные симптомы и цели |
| Инструменты | Диалог, сократовский метод | Упражнения, домашние задания |
Выбор зависит от вашего запроса: при экзистенциальных переживаниях ближе логотерапия, при практических задачах - КПТ. Подобрать специалиста нужного направления можно в каталоге психологов qui.help.
Психолога, который практикует логотерапию, можно найти в каталоге qui.help, отфильтровав специалистов по методу «Логотерапия». Вы оставляете контактные данные после выбора специалиста, и психолог сам связывается с вами, чтобы договориться о времени сессии. Некоторые специалисты предлагают платную 15-минутную ознакомительную консультацию, чтобы вы могли познакомиться и понять, подходит ли вам формат работы. Выбрать специалиста по методу и другим критериям можно в поиске психологов.
