Для тих, хто пережив складний досвід у стосунках, порушення особистих меж, контроль, знецінення або тривале ігнорування власних потреб.
Психологическое консультирование
Обращение к Виктории стало для меня важным и очень своевременным шагом. Я пришла с тревогой, хроническим стрессом и психосоматическими симптомами. Виктория сразу создала атмосферу доверия – с ней невероятно комфортно и легко общаться. Благодаря нашей совместной работе, мой уровень тревоги значительно уменьшился. Виктория помогла мне лучше понять себя и свои реакции, благодаря чему жизнь стала спокойнее и легче. Я искренне благодарна ей и с большим удовольствием рекомендую Викторию всем, кто ищет профессионального и отзывчивого психолога.
Аналитическая психология
Работаю с Ольгой с лета 2025 года. Пришла к ней с запросом об отношениях с человеком с нарцистическим расстройством. Это было очень уязвимое для меня время и ступке менялась каждую неделю. Сейчас я чувствую себя гораздо лучше и работаю с тем, чтобы не вступать больше в такие отношения, научиться отстаивать свои границы и чувствовать себя. Очень благодарна Оле за ее помощь. Я думаю мне еще есть что отработать но я чувствую постепенные изменения в том как я воспринимаю отношения и как я отношусь к себе.
Гештальт терапия
Я думала, что я клубок психологических проблем, но после сессий с Олей этот клубок понемногу начинает разпутываться, становится гораздо легче. Без Оли я бы не разобралась с кашей в моей голове, то давно болит благодаря ей отпускающей. Я не готова была делиться своими переживаниями и страхами с кем-то, но Оля дарит чувство покоя, ее "Я рядом" всегда успокаивает, с ней я могу плакать, а могу смеяться. Она учит меня не сомневаться в себе и находить то, что дарит мне чувство радости.
| Вид терапии | Стоимость консультации |
|---|---|
| Индивидуальная терапия | от 1150 грн |
| Подростковая терапия | от 1150 грн |
| Парная терапия | от 2800 грн |
| Семейная терапия | от 1550 грн |
| Организационное консультирование | от 1150 грн |
Психологическое насилие - это форма давления на человека, при которой другой систематически унижает, обесценивает, запугивает или изолирует его без физического контакта. Такое поведение разрушает самооценку и ощущение собственной ценности, хотя со стороны часто выглядит незаметным.
Оно может проявляться в отношениях с партнером, в семье или на работе: постоянная критика, манипуляции, газлайтинг, контроль и шантаж. Его переживают как взрослые, так и дети, и последствия могут быть такими же тяжелыми, как при домашнем насилии, даже без единого удара.
Психолог помогает распознать насилие, восстановить границы и вернуть доверие к собственным ощущениям. Вместе со специалистом вы разбираете, какие слова и действия другого человека были нарушением, а не вашей виной, и учитесь заново опираться на себя.
В безопасном пространстве можно проработать чувство стыда, растерянность и привычку оправдывать агрессора. Для тех, кто хочет разобраться в происходящем в отношениях, подойдет работа с психологом на индивидуальных консультациях.
Ищите специалиста, который понимает динамику насилия, газлайтинга и созависимости, и с которым вам безопасно говорить о стыдном и болезненном. Обратите внимание на опыт работы с травмой и на то, насколько бережно психолог относится к вашим границам уже на первой встрече.
Подобрать специалиста можно с помощью фильтров на странице поиска психолога, выбрав тему «Психологическое насилие» и удобный формат - онлайн или очно. Если насилие происходило в близких отношениях, также стоит посмотреть психологов, работающих с созависимостью.
Обратиться стоит, когда слова или поведение другого человека месяцами подрывают ваше самоощущение: вы чувствуете, что теряете себя, сомневаетесь в собственной адекватности или боитесь реакции близкого. Не обязательно ждать, пока станет совсем невыносимо.
Если ситуация влияет на сон, работу, аппетит или способность радоваться, разговор с психологом может помочь вернуть опору. Тем, кто регулярно сталкивается с нападками, может быть полезно начать с работы над самооценкой или тревогой - смежными темами каталога.
В каталоге qui.help представлены специалисты, работающие с темой психологического насилия, - вы можете выбрать подходящего по специализации, формату и стоимости сессии. Каждый психолог с этой темой прошел проверку образования перед публикацией анкеты.
Сейчас с этим запросом работает 11 психологов. Найти и сравнить их анкеты можно на странице поиска психолога.
