Залишилося 2 місця. Для людей, які страждають від переїдання, булімії, залежності від солодкого та постійних думок про їжу. Працюємо не з дієтами, а з психологічними причинами розладів харчової поведінки та допомагаємо будувати спокійніші стосунки з їжею і собою.
Вирушайте «королівською дорогою» до свого несвідомого, щоб вийти з повторюваних сценаріїв та знайти відповіді у власних снах. Наша терапевтична група дасть вам чіткий науковий підхід для розуміння себе та професійної роботи з клієнтами. Практична робота з аналізу сновидінь допоможе вам розшифрувати підказки несвідомого без міфів та езотерики.
Запрошую до психотерапевтичної групи, де ми будемо досліджувати себе у стосунках з іншими. Разом говоритимемо про страх близькості, любов, прив’язаність, конфлікти, самотність, особисті кордони та пошук здорових і живих відносин.
Аналитическая психология
Хочу выразить искреннюю благодарность замечательному психологу за профессионализм, отзывчивость и поддержку. Это внимательный, мудрый специалист, рядом с которым чувствуется доверие и спокойствие. С первых встреч создается атмосфера, в которой легко говорить даже о самых сложных вещах. Благодарю вас, Леся, за вашу помощь и поддержку.
Психодрама
Звернувся до Максима по допомогу в дуже важкий період свого життя. Після еміграції я втратив інтерес до всього. З’явилося багато комплексів, і я постійно переймався тим, що про мене думають оточуючі. З часом це переросло в постійну апатію та неприйняття себе. Максим допоміг мені зрозуміти, чого я насправді хочу, навчив справлятися з нескінченним самокопанням і, по суті, допоміг вибратися з цієї ями. Щиро вдячний цій людині за її допомогу та підтримку!
КПТ
Пришел к Анатолию без особого запроса, но с осознанием что-то меня тревожит и тянет вниз. Заявил на первой встрече, что хотелось бы максимально эффективно находить и решать проблемы - и до сих пор это отлично получается! Раньше с психологом не занимался, переживал что буду платить деньги за обычные разговоры, но, скажу вам, что я был очень сильно удивлен как мы с каждой встречей решали проблемы. Очень рекомендую Анатолия, очень мудрый и с доброй душой человек.
Психологическое консультирование
Чудовий психолог. Звернулась за допомогою з дитиною. Підлітковий вік, проблеми в школі. Ірина нам допомогла вирішити наші питання. Щиро дякую))
КПТ
Я обратилась к Оксане за помощью для своей дочери-подростка, страдающей тяжелой формой депрессии. Уже четыре месяца Оксана помогает моей дочери преодолеть болезнь, она оказывает большую поддержку не только ей, но и нам — родителям. Она также проводит консультации, объясняет нам, как моя дочь относится к своему состоянию. Это очень важно. С первого сеанса установились доверительные отношения, поддержка была ощутимой. Я вижу, как мой ребенок возвращается к жизни. Разрыв созависимых отношений был трудным шагом, и Оксана, благодаря своему профессиональному опыту, помогла ей в этом.
| Вид терапии | Стоимость консультации |
|---|---|
| Индивидуальная терапия | от 1150 грн |
| Подростковая терапия | от 1150 грн |
| Парная терапия | от 1550 грн |
| Семейная терапия | от 2150 грн |
| Организационное консультирование | от 2800 грн |
Психодрама - это метод психотерапии, в котором клиент исследует свой внутренний мир и жизненные ситуации через действие: разыгрывает их на сцене, меняет роли и проживает чувства в моменте, а не только рассказывает о них. Метод разработал Якоб Морено в первой половине XX века, а родственные ему групповые подходы - социометрия и социодрама. Ключевая техника - обмен ролями, когда человек встает на место другого участника сцены и видит ситуацию его глазами. Найти специалиста, практикующего этот метод, можно в каталоге психологов.
Психодрама помогает в работе с запросами, где человеку трудно описать переживание словами или где конфликт разыгрывается между ролями, а не внутри одного человека. С её помощью можно разбираться с семейными сценариями, отношениями, самооценкой и телесным выражением чувств. Часто метод выбирают, когда разговорная терапия заходит в тупик, а телесное проживание даёт более глубокий доступ к переживанию. Близкие ей по духу направления - гештальт-терапия и эмоционально-образная терапия. Если ваш запрос связан с отношениями в паре, подробнее читайте на странице о семейных отношениях, а работу с эмоциями поможет подобрать специалист по теме эмоций и чувств.
Сессия психодрамы состоит из трёх фаз: разогрев, основное действие и шеринг. В фазе разогрева вы вместе с психологом выбираете сцену, которая сейчас важна, в фазе действия разыгрываете её с помощью ролей, техники обмена ролями и зеркала, а в шеринге участники группы делятся не оценками, а собственными чувствами, которые откликнулись у них во время сцены. Роль ведущего всегда выполняет психолог: он направляет действие и заботится о безопасности участников. Действие может разворачиваться с участием других людей или только с помощью пустых стульев и предметов. Выбрать психолога, практикующего этот метод, можно в каталоге психологов с фильтром по подходу.
Психодрама отличается от театра тем, что в ней нет зрителей, сценария и игры на публику: всё действие разворачивается ради самого клиента, а не для внешнего эффекта. В отличие от обычной ролевой игры, в психодраме протагонист исследует реальные события и чувства своей жизни, а роли и сцены служат инструментом этого исследования, а не развлечением.
| Критерий | Театр | Психодрама |
|---|---|---|
| Цель | Показать действие зрителям | Исследовать переживание клиента |
| Сценарий | Задан заранее | Рождается во время сессии |
| Роли | Исполняют актёры | Проживает сам клиент и участники группы |
| Результат | Эстетическое впечатление | Эмоциональное осознание и перемены |
Если вы хотите глубже понять свой жизненный сценарий и отношения с близкими, начните с работы над самооценкой на странице темы личностного развития.
На странице подхода «Психодрама» в каталоге qui.help доступно 15 психологов, у каждого из которых проверено высшее образование. Чтобы выбрать подходящего специалиста, вы смотрите анкеты, сравниваете опыт, цены и форматы приёма, а после оставляете контактные данные - психолог сам свяжется с вами, без регистрации и тестов. Некоторые специалисты предлагают платную ознакомительную консультацию на 15 минут, чтобы познакомиться друг с другом до основного приёма.
Специалистов этого метода можно отфильтровать по языку консультации, формату и цене в поиске психологов. Если вам важна очная встреча, обратите внимание на анкеты с пометкой о личном приёме в вашем городе.
