Материнство - це не лише любов і радість, а й втома, сумніви, тривога та зміни у стосунках із собою й іншими. «Коло мам» — це простір, де можна говорити про свій досвід без страху осуду, знаходити підтримку та краще розуміти себе.
Гештальт терапия
Обратилась с запросом того, что не чувствую жизнь, будто я играю какую-то роль и очень далеко от реальности. Через год терапии начала испытывать свои эмоции, чего хочу и кардинально изменила свою жизнь! Открыла себя с более женственной стороны, стала лучше понимать, как хочу чувствовать себя с партнером и в карьере, появилось большое хобби! Научилась больше доверять жизни и немного использовать магию (в здоровом ее виде, без эзотерики 🤓). Я точно могу рекомендовать Марину как профессионала, который может найти подход к вам!
Психологическое консультирование
Были: - невероятно низкая самооценка. - Тремор рук и на этот счет были комплексы. - отстаивание собственных границ. - налаживание связей с родителями и родными. Анна, очень хороший и отзывчивый специалист... Когда я обратилась за помощью, то даже сама не представляла, в каком состоянии была... Было просто невероятно, душевно плохо... Анна, очень нежно и осторожно вопросами наводила на проблемы...а также она не просто давала совет, а своими же вопросами наводила на ответ, до которого я бы кстати самостоятельно не дошла бы. Пока я чувствую себя гораздо увереннее. Хорошие отношения с родителями. Как бы это смешно ни звучало, но тремор рук вместе с моей неуверенностью покинули меня)) и мне снова хочется жить и наслаждаться жизнью, благодаря Анне, которая в трудную для меня минуту протянула свою руку помощи. Анна, большое спасибо
| Вид терапии | Стоимость консультации |
|---|---|
| Индивидуальная терапия | от 1150 грн |
| Детская терапия | от 1700 грн |
| Подростковая терапия | от 1450 грн |
| Парная терапия | от 1700 грн |
| Семейная терапия | от 3100 грн |
Тема «Беременность» охватывает переживания, связанные с ожиданием и рождением ребенка: тревогу о здоровье малыша, изменения в теле, отношения с партнером, страхи перед родами и сомнения в собственной готовности стать родителем. Психолог помогает разобраться в этих чувствах и найти опору в этот период.
Эти переживания нередко пересекаются со страхом и тревогой, поэтому полезно также посмотреть специалистов по работе с тревогой.
Психолог помогает будущей маме осознать и прожить эмоции, которые приносит беременность, - от радости до страха, - и вместе с ней ищет способы справляться с тревогой, неуверенностью и переменами в жизни. В безопасном разговоре вы исследуете свои переживания, а специалист поддерживает вас в поиске опоры и рабочих стратегий.
Подобрать специалиста, который работает именно с темой беременности, можно на странице поиска психолога. Сейчас с этим запросом работает 11 психологов.
При выборе стоит обратить внимание на то, с какими именно переживаниями специалист работает, - например, с тревогой, отношениями с партнером или подготовкой к родам, - и в каком формате принимает: онлайн или очно. На qui.help вы можете отфильтровать анкеты по теме «Беременность» и подобрать психолога под свой запрос.
Настроить поиск и сравнить анкеты можно при помощи каталога психологов.
Если тревога, страхи или изменения настроения начинают влиять на ваш сон, отношения или повседневную жизнь, это достаточная причина поговорить о них с психологом. Не обязательно ждать, пока станет совсем тяжело, - поддержка полезна и для самой женщины, и для будущей семьи.
Беременность часто затрагивает и отношения в паре, поэтому полезно узнать о работе с семейными отношениями.