Найти психолога
Алена Кошевец

Алена К.

  • Психолог
  • Психотерапевт

Стаж: 

2 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

6

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Дополнительные компетенции:
Чем могу помочь?

Ко мне следует обратиться, если:

• постоянные конфликты и ссоры с партнером;

• удаление в отношениях;

• потеря близости;

• измена и утрата доверия;

• ревность;

• созависимые отношения;

• непонимание, следует ли сохранять отношения;

• страх развода;

• страх потерять партнера;

• трудности в общении;

• неумение говорить о своих потребностях;

• личные границы;

• постоянное чувство вины;

• низкая самооценка;

• тревожность;

• эмоциональное выгорание;

• женщина полностью растворилась в семье и потеряла себя;

• после рождения ребенка ухудшились отношения с мужчиной;

• мужчина удалился после рождения ребенка;

• кажется, что вы живете как соседи;

• отсутствие эмоциональной близости;

• образы, которые накапливались годами;

• повторение одинаковых сценариев в отношениях;

• сложный выбор: сохранять отношения или разводиться.

• страх одиночества и страх не справиться самому.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Я жена, мама троих детей, семейный и клинический психолог. Я знаю, насколько тяжело жить, когда в отношениях постоянные конфликты, удаление или кажется, что выхода уже нет.

Вот почему я выбрала семейную психологию. Для меня отношения – одна из важнейших сфер жизни, ведь именно они влияют на наше эмоциональное состояние, чувство счастья и атмосферу в семье.

Мой подход состоит в том, чтобы не просто выслушать проблему, а помочь вам разобраться в своей ситуации, найти возможные пути ее решения и получить ясное понимание, что делать дальше.

Каждая консультация — это не только возможность выговориться, но и лучше понять свою ситуацию и получить конкретные инструменты для ее решения.

Первая встреча посвящена знакомству и вашему запросу. Мы подробно разбираем ситуацию, определяем истинные причины затруднений и формируем цели работы. Во время терапии я создаю безопасное пространство, где вы можете открыто говорить о своих переживаниях без страха осуждения. Мы не просто обсуждаем проблему, а ищем пути ее решения и работаем над устойчивыми изменениями вашей жизни.

Личная психотерапия кардинально изменила мою жизнь. Я перестала жить на автомате, научилась слышать себя, перестала бояться конфликтов, отстаивать свои границы, иначе строить отношения и проходить кризисы без потери себя. Вот почему я знаю ценность психотерапии не только как психолог, но и как человек.

Все это происходит не с тобой, а ради тебя.

Путешествия, семейные традиции, психология, книги, шахматы, музыка, прогулки по природе и постоянное обучение.

Магистр психологии. Семейный и клинический психолог.

Образование:

Киевский институт современной психологии и психотерапии – магистр психологии (специализация «Клиническая психология»).

Сейчас прохожу обучение:

Учебный центр «Перспектива» – семейное консультирование (семейный психолог).

Дополнительная профессиональная подготовка:

Киевский институт современной психологии и психотерапии – «Основы сексологии и сексопатологии».

Национальная ассоциация гештальт-терапевтов Украины – «Основы гештальт-терапии».

European Psychology School – «Инструменты когнитивно-поведенческого подхода (КПТ)».

European Psychology School – программа подготовки психологов (325 часов).

European Psychology School – профессиональная переподготовка психологов по методу Карла Густава Юнга.

Также регулярно участвую в профессиональных семинарах, супервидениях и продолжаю повышать свою квалификацию.

Магістр
Товариство з обмеженою відповідальністю "Київський інститут сучасної психології та психотерапії"
2025

Семейное консультирование - 180 час. (в процессе обучения)

* Клиническая психология - 600 час.

* Психоанализ - 5 лет.

* Сексология – 2 года.

* Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - 1 год.

* Гештальт-терапия – 1 год.

* Психодрама - курс.

* Личная психотерапия - 6 лет.

* Регулярные супервидения и интервизии.

Національна асоціація гештальт-терапевтів України
Основи гештальт-терапії
24.02.2023–14.01.2024, К-во часов - 180
Київський інститут сучасної психології та психотерапії
ОСНОВИ СЕКСОЛОГІЇ ТА СЕКСОПАТОЛОГІЇ
2021, К-во часов - 386
Європейська Школа Психології
Інструменти Когнітивно-Поведінкового Підходу у роботі з тривожними та депресивними станами, тривожними розладами та наслідками травматичних подій
з 04.11.2024 до 04.12.2024, К-во часов - 20
Приватний вищий навчальний заклад "Європейська Школа Психології"
Комплексна програма підготовки психологів
27/12/2024, К-во часов - 562
Європейська Школа Психології
комплексна програма підготовки психологів
22/12/2023 до 09/07/2024, К-во часов - 325
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.

Как Алена работает с отношениями и семейной психотерапией?

Алена работает с запросами в сфере отношений, помогая разобраться в том, что происходит между партнерами или внутри семьи. На сессиях вы вместе исследуете повторяющиеся сценарии, учитесь замечать и проговаривать чувства, а также находить новые способы договариваться. Общие принципы поддержки в паре описаны на странице психологов для пар. Алена также работает с семейной тематикой в формате онлайн-консультаций.

Помогает ли Алена с самооценкой и уверенностью в себе?

Да, работа с самооценкой относится к темам, с которыми Алена работает на индивидуальных консультациях. Вместе со специалистом вы можете исследовать, откуда берется неуверенность, какие убеждения ее поддерживают, и постепенно формировать более устойчивое отношение к себе. Сессия с Аленой длится 60 мин., стоимость консультации - 1350 грн. Сравнить специалистов по этому направлению можно в каталоге психологов.

Работает ли Алена с беременностью и родительством?

Да, беременность и родительство входят в перечень тем, с которыми работает Алена. Это может быть поддержка в проживании изменений до и после рождения ребенка, поиск опоры в новой роли, а также работа с тревогой и переживаниями, которые часто сопровождают этот период. Другие специалисты, работающие с семьей, собраны в разделе семейных психологов.

В каком формате Алена проводит консультации и на каких языках?

Алена проводит консультации в онлайн-формате. Общаться можно на украинском или русском языке - сессия проходит в том темпе и на том языке, который вам комфортнее. Если вы сравниваете специалистов по формату и языку, удобно воспользоваться поиском психолога.

Что происходит после того, как я выбрала Алену?

Вы оставляете свои контактные данные - без анкет, тестов и регистрации. Первый контакт от Алены стоит ожидать примерно в течение 2 часов; если связи нет в течение 12 часов, вы можете обратиться на платформу. Рекомендуемая предоплата - 50% для очных встреч и 100% для онлайн-сессий, а оплату вы вносите психологу напрямую. Если хотите сначала сравнить специалистов, загляните в каталог психологов.

Вас могут заинтересовать психологи

Екатерина Б.
Екатерина Б.
Психотерапевт
Индивидуальная терапия: 1150 грн /90 мин.
Принимает: Онлайн Киев
Сертификаты: 17 Стаж: 3 лет Отзывы: 1 Язык: UK, EN
Наталья П.
Наталья П.
Психолог
Индивидуальная терапия: 1150 грн /60 мин.
Принимает: Онлайн Киев
Сертификаты: 11 Стаж: 2 лет Отзывы: 4 Язык: UK, RU
Наталья Г.
Наталья Г.
Психолог
Индивидуальная терапия: 900 грн /60 мин.
Организационное консультирование: 1150 грн /60 мин.
Принимает: Онлайн
Сертификаты: 10 Стаж: 4 лет Язык: UK