Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
Апатия и усталость
Беременность
Все категории
Категории статей
• 2025/04/11
Что такое апатия? Симптомы, причины, как из нее выйти
Апатия – это психологическое состояние, для которого характерно безразличие, эмоциональная отстраненность и нейтральное отношение к жизни и всему, что происходит. Здесь больше о симптомах и как выйти из этого состояния.• 2025/04/11
Что такое апатия? Симптомы, причины, как из нее выйти
Апатия – это психологическое состояние, для которого характерно безразличие, эмоциональная отстраненность и нейтральное отношение к жизни и всему, что происходит. Здесь больше о симптомах и как выйти из этого состояния.• 2020/05/10
Разве мир так плох? Наши мысли определяют наше бытие
Материальны ли мысли? Материализуются ли наши желания в действительности? И если представлять что-то плохое значит ли это, что это случится.Ольга Иванова • 2020/09/14
Почему я не решаюсь обратиться к психологу?
Скорее всего, вас пугает неизвестность или неправильные представления о том, что происходит на консультации. Постараюсь развеять ваши страхи.Ольга Иванова • 2020/11/17
Почему я все время тревожусь? И как от этого избавиться?
Краткая инструкция для тревожных людей.Андрій Старовойтов • 2020/11/19
ЧТО ТАКОЕ ГЕНЕРАЛИЗИРОВАННАЯ ТРЕВОГА
Каждый из нас может представить себе и назвать значительное количество поводов для волнения. Люди волнуются о самых разных вещах. Не редко такое волнение перерастает в генерализированное тревожное расстройство.Андрій Старовойтов • 2020/11/19
О ЧЕМ ЛЮДИ ВОЛНУЮТСЯ?
Волнение сопровождает нашу жизнь на каждом шагу. Особенно в периоды социальных потрясений, политических или экономических кризисов, пандемий... Попробуем классифицировать причины волнений.Андрій Старовойтов • 2020/11/19
АВТОМАТИЧЕСКИЕ МЫСЛИ ПРИ ГЕНЕРАЛИЗИРОВАННОЙ ТРЕВОГЕ
Наиболее типичные при тревоге автоматические мысли звучат следующим образом...Андрій Старовойтов • 2020/11/19
СОМАТИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ ПРИ ТРЕВОГЕ
Беспокойство связано с автоматически срабатывающими мыслями, и сопровождается усиление фоновых соматических симптомов.Олексій Хоменко • 2021/03/02
Отсрочка беспокойства
Существует два вида беспокойства, о которых с Вами и поговорим.Світлана Коваль • 2023/03/06
Киберкоммуникация и зависимость
Как преодолеть зависимость от чрезмерного энтузиазма в общении через социальные сети. Практические рекомендации.Вікторія Скуратова • 2023/07/28
Как снизить уровень беспокойства и стресса в трудные времена.
В статье представлен ряд различных методов снижения стресса в организме и снижения уровня тревожности, которые могут возникать в одно время: дыхательные техники, техники заземления, арт-терапевтические и т.д.Вікторія Скуратова • 2020/04/08
Повышенная тревожность: причины и способы с ней справляться
Оно выступает постоянным фоном, мешая нормальной жизнедеятельности, или накрывает, как девятый вал, полностью блокируя способность радоваться, мечтать, чувствовать уверенность, спокойствие, гармонию и вообще что-то делать.Ярослав Моисієнко • 2020/10/11
Самопомощь в тревоге.
Мы заботимся о себе в тревогеЯрослав Моисієнко • 2020/12/30
Не можу заснути.
Про безсоння