Самооценка Архіви - qui.help

Знайти психолога

Самооценка

Агрессия и злость

Апатия и усталость

Все категории

Самооценка

2025/10/20

2 хв
21

Как ломается вера в себя: когда опора становится шаткой

Бывает, что ребенок вырос в максимально благоприятной среде, у взрослого человека все было хорошо с верой в себя — и вдруг… вера дала трещину.

Самооценка

2025/10/20

1 хв
21

Как формируется вера в себя: этапы из детства

Вера в себя не дается человеку с рождения, она не заложена генетически. Вера — это то, что мы создаем шаг за шагом через отношения, через опыт, через то, как мир реагирует на нас, через осознание.

Самооценка

2025/10/17

2 хв
42

Почему человек начинает себя обесценивать? Когнитивные искажения, ведущие к обесцениванию

Когда вера начинает трещать, мы постепенно начинаем включать защиту в виде обесценивания и даже не замечаем, как это делаем.

Самооценка

2025/10/17

2 хв
35

Не верю в себя: что такое вера в себя и как перестать обесценивать себя?

Психология рассматривает веру не как мистический феномен, а как экзистенциальную способность удерживать связь с будущим и собой, когда рациональные основания исчезают.

Самооценка

2025/10/17

2 хв
16

Как бороться со своим перфекционизмом на работе?

На первый взгляд, перфекционизм может казаться двигателем производительности, но часто он тормозит, вызывает стресс и снижает долгосрочную эффективность.

Карьера Самооценка

2025/10/16

1 хв
22

Страх осуждения и критики: как не бояться быть собой?

Страх критики и осуждения базируется на естественной потребности человека нравиться окружающим, но это становится проблемой, когда для человека это единственный ориентир, в верном ли направлении он двигается.

Самооценка Страхи и фобии

2025/10/14

2 хв
17

Комплекс неполноценности: как он формируется и где обрести ту полноценность?

Многим из нас знакомое ощущение — я хуже других: менее красивый, менее умный, менее успешный. Это не просто неуверенность — это установка, которая влияет на то, как человек воспринимает себя и взаимодействует с другими людьми.

Самооценка

2025/08/28

2 хв
13

Как отказаться от нежелательного предложения без чувства вины?

Самооценка

2025/08/27

1 хв
72

Тишина в тени: что такое скрытый нарциссизм, и как он влияет на жизнь

В отличие от «классического» нарцисса, скрытый не кажется эгоцентричным. Он может выглядеть скромным, даже замкнутым.

Самооценка

2025/08/21

1 хв
56

Кто такие нарциссы, и как люди ими становятся?

Нарциссизм – один из самых неправильно понятых психических феноменов. Его часто называют банальной самовлюбленностью.

Самооценка

2025/08/16

1 хв
69

Как повысить самооценку подростка? 8 рекомендаций

Что мы можем сделать как родители в такой непростой период для того, чтобы помочь поднять самооценку подростку?

Подростковая психология Самооценка

2025/08/08

1 хв
61

Как перестать ненавидеть себя

Самоненависть – это глубокое, изнурительное чувство, пронизывающее мысли, поведение и отношения. Как перестать ненавидеть себя?

Агрессия и злость Самооценка

2025/05/15

1 хв
95

Признаки низкой самооценки

Низкая самооценка — это обесценивание себя и своих достижений без видимой объективной причины. Поговорим о признаках низкой самооценки.

Самооценка

2025/02/19

1 хв
124

Богиня в каждой женщине: обзор архетипов и их влияние на женскую жизнь

Персефона, Афродита, Афина... Каждая богиня в контексте архетипов является отражением определенного аспекта женской психики.

Самоопределение Самооценка

Наталя Венглінська • 2021/04/10

1 хв
176

Нарциссическая травма

Нарциссическая травма – глубокое, рано пережитое эмоциональное ранение, связанное с нарушением базового чувства собственного «Я».

Самооценка Травма

-50% на першу сесію

Скопіюйте код та запишіться до психолога вже зараз

QHELP50

Обрати психолога