Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Карьера
Агрессия и злость
Апатия и усталость
Все категории
Категории статей
2025/10/28
Постоянная тревога на работе. Ищем причины и покой
Поскольку работа занимает достаточно значительную часть нашей жизни, тревога на работе может становиться серьезной проблемой — мешать выполнению непосредственных обязанностей и распространяться на другие аспекты жизни.
2025/10/17
Как бороться со своим перфекционизмом на работе?
На первый взгляд, перфекционизм может казаться двигателем производительности, но часто он тормозит, вызывает стресс и снижает долгосрочную эффективность.
2025/10/15
Страшно менять работу, но оставаться уже не могу
Работа должна давать энергию, а не отнимать ее. И это нормально – хотеть лучшего. Если вам тревожно сменить место работы, где вы больше не можете находиться, нужно понять, откуда страх перемен.
2025/09/03
Что такое организационное консультирование, и кому будет полезным?
Организационное консультирование работает с системой в целом: командой, структурой, управленческими процессами и культурой.
2025/02/19
Профессиональное самоопределение: что это, и как это развивать?
Профессиональное самоопределение напрямую влияет на качество жизни человека – от финансовой стабильности до реализации потенциала.
Анна Тонкова • 2021/02/15
Метод «16 ассоциаций Юнга» [+ PDF-шаблон]
Тест «16 ассоциаций Юнга» — техника, которая вдохновлена подходом Карла Юнга к исследованию бессознательного. Тут можно скачать шаблон упражнения.