Депрессия Архіви -

Найти психолога

qui.новости

Депрессия

Отношения

Выгорание

Все категории

Депрессия

75 статей

Жінка заповнює тест Бека на депресію; поруч зображені анкета з варіантами відповідей і шкала результатів.

Депрессия • Команда qui.help

Шкала депрессии Бека (BDI): где пройти тест онлайн и как понять результат

Шкала Бека (BDI): узнайте, как работает тест на депрессию, где его пройти онлайн и как правильно читать результаты.

2026/10/05

6 хв

Людина сидить, закутавшись у ковдру, із сумним і виснаженим виразом обличчя. Навколо — темний фон, іконки низького заряду батареї та пригніченого настрою, що символізують різні види депресії, емоційне виснаження, втрату енергії та пригнічений психічний стан. Ілюстрація передає відчуття безсилля, ізоляції та внутрішньої втоми. Логотип qui.help зверху.

Депрессия • Ганна Чернявська

Виды депрессии

В этой статье вы узнаете, почему депрессия влияет не только на настроение, но и на тело, а также какие методы лечения и психотерапевтической поддержки помогают восстановить контакт с собой, вернуть чувство смысла и улучшить качество жизни.

2026/10/05

5 хв

Людина сидить, обійнявши себе руками, у темному одязі під дощовою хмарою. На фоні — холодна стіна та промінь світла, що символізує надію й можливість виходу з важкого емоційного стану. Ілюстрація передає симптоми тяжкої депресії: пригніченість, ізоляцію, емоційний біль і виснаження, а також тему лікування та підтримки. Логотип qui.help зверху.

Депрессия • Ганна Чернявська

Основные симптомы и лечение тяжёлой депрессии

Это болезнь, которая затрагивает всё: психику, тело, мышление и отношения. Это состояние пустоты или болезненной тоски. Это бессилие на уровне жизни. В этой статье мы поговорим о том, как лечится тяжёлая депрессия медикаментозно и немедикаментозно.

2026/10/05

4 хв

Людина лежить у темній болотистій воді в пригніченому стані, а над нею — хмара з сумними й тривожними емоціями та символом циклічності думок. Ілюстрація передає нав’язливі думки при депресії, емоційне виснаження, зацикленість на негативних переживаннях і відчуття, ніби людина “тоне” у власних думках. Логотип qui.help зверху.

Депрессия • Ольга Лисенко

Навязчивые мысли при депрессии: как не утонуть в темных водах?

В этой статье мы разберёмся, почему наш разум становится нашим врагом, как распознавать депрессивные ловушки и почему путь к исцелению начинается с понимания механизмов собственной боли. Это шаг к тому, чтобы почувствовать под ногами твёрдую почву.

2026/10/05

2 хв

100

Людина загорнута в ковдру сидить під темною дощовою хмарою, що символізує пригнічений стан. Навколо — іконки з сумними обличчями, тривожними думками, страхами та ліками, які передають симптоми важкої депресії й пошук допомоги. Атмосфера ілюстрації підкреслює ізоляцію, втому та емоційний біль. Логотип qui.help зверху.

Депрессия • Лариса Завгородня

Основные симптомы и лечение тяжелой депрессии

Тяжелая депрессия не всегда заметна снаружи. Человек может работать и жить обычной жизнью, но внутри чувствовать опустошение. Разберемся, как проявляется этот разлад и какую помощь можно получить.

2026/10/05

1 хв

Людина загорнута в ковдру сидить у пригніченому стані, з виразом смутку та тривоги на обличчі. Поруч — напівпрозорий образ близької людини в рамці, що символізує втрату та спогади. Темні відтінки та замкнений простір підсилюють відчуття самотності й горя. Ілюстрація передає стан переживання втрати та емоційного болю після смерті близького. Логотип qui.help зверху.

Горевание • Яна Амінєва

Депрессия после смерти близкого: как прожить потерю и не остаться наедине с болью

Иногда боль настолько глубокая, что начинает напоминать депрессию. А иногда депрессия действительно приходит после горя. Как понять, что с вами происходит? И как прожить этот период так, чтобы не остаться в нем навсегда? Ответы — в этой статье.

2026/10/05

1 хв

142

Жінка обережно «доглядає» за великим силуетом людини, всередині якого ростуть квіти: вона поливає їх із лійки. Усередині фігури видно небо й рослини, що символізують внутрішній світ і поступове відновлення. Ілюстрація передає ідею психотерапії як процесу турботи про глибинні причини стану, а не лише про симптоми. Логотип qui.help зверху.

Депрессия • Вікторія Екер

Как работает психотерапия тревожно-депрессивного расстройства и почему дело не только в симптомах

Это состояние, в котором человек будто застревает между «мне постоянно тревожно» и «у меня больше нет сил ни на что». В этой статье — признаки, роль психотерапии, эффективные подходы к лечению и что происходит во время терапии.

2026/10/05

2 хв

Людина лежить, згорнувшись у капюшоні, з напруженим і пригніченим виразом обличчя. Над нею нависає темна хмара з хаотичних ліній і дощем, що символізує важкі думки, пригніченість і емоційний тиск. Ілюстрація передає стан безсилля, тривоги та виснаження, характерний для депресії. Логотип qui.help зверху.

Депрессия • Лариса Завгородня

Как понять, что у вас депрессия? 6 основных симптомов

Депрессия не всегда выглядит как остановка жизни. Человек продолжает жить, но все меньше чувствует себя в этой жизни. Эта статья поможет внимательнее посмотреть на свое состояние и понять: это просто сложный период или то, что не стоит игнорировать.

2026/10/05

1 хв

Чоловік сидить на консультації у психолога, тримаючи руки біля скронь, ніби зосереджено працює з думками. Психолог уважно слухає, тримаючи планшет. Над ними зображені символи пазлів і шестерні, що уособлюють процес розуміння, структуризації мислення та терапевтичної роботи при депресії. Логотип qui.help зверху.

Депрессия • Володимир Казанцев

Два эффективных метода психотерапии при депрессии

Методов психотерапии больше, чем мы обычно думаем. В этой статье мы сосредоточимся только на двух: психодинамическая психотерапия и КПТ. Узнайте, как работает каждый из методов, какие есть техники и инструменты и какие изменения замечают клиенты.

2026/10/05

3 хв

111

Темний силует людини повільно йде звивистою дорогою у напрямку світлого горизонту, де сходить сонце. Навколо — гори, небо й м’яке світло ранку. Фігура ще в тіні, але попереду видно освітлений шлях, що символізує поступове повернення надії та сенсу життя. Логотип qui.help зверху.

Депрессия • Вікторія Стретович

Как вернуть себе желание жить?

Потеря желания жить — это сигнал психики, что уровень боли, усталости или бессмысленности превысил ваши ресурсы. Эта статья — об исследовании вашего состояния и поиске того маленького огонька, с которого может начаться ваше возвращение к жизни.

2026/10/05

2 хв

209

Хлопець тримає смартфон і незадоволено дивиться на нього. Над ним — іконка вимкненого звуку, червоний хрестик і екран телефону з відхиленим дзвінком. Навколо — нейтральний фон із абстрактними елементами, що підкреслюють відстороненість. Ілюстрація передає небажання відповідати на дзвінки та потребу в тиші й особистому просторі. Логотип qui.help зверху.

Апатия и усталость • Олена Гукович

Это ок, что у меня нет желания общаться с людьми?

Вы замечали, что в определенные периоды вам сложно поддерживать контакт даже с близкими, не говоря уже о работе или социальных обязательствах? В этой статье мы рассмотрим, почему исчезает желание общаться, в каких случаях это норма, а когда нет.

2026/10/05

1 хв

348

Ілюстрація чоловіка, який тримається за велику стрілку, що стрімко рухається вниз. Його вираз обличчя передає страх і безпорадність, поруч — знак оклику. Темний фон із концентричними колами підсилює відчуття падіння та нестабільності. Зображення символізує переживання депресії та питання про те, скільки триває вихід із цього стану. Логотип qui.help зверху.

Депрессия • Вікторія Величко

Сколько времени выходят из депрессии?

Она не проходит через месяц или за пол года одинаково для всех. В этой статье я хочу объяснить, от чего зависит продолжительность выхода из депрессии, почему нет универсального срока выздоровления и какие факторы могут замедлять процесс выздоровления.

2026/10/05

2 хв

134

Ілюстрація з людиною, яка ніби падає або тоне у темному замкненому просторі, з відчуттям втрати опори та контролю. Поза, міміка й холодна кольорова гама передають стан глибокої емоційної виснаженості та безпорадності. Візуальний образ символізує депресивний стан і потребу в підтримці та професійній допомозі. Логотип qui.help зверху.

Депрессия • Вікторія Величко

Как выйти из глубокой депрессии? Профессиональная помощь и самоподдержка

Глубокая депрессия — это состояние, в котором меняется вся внутренняя динамика жизни. Эта статья о том, что помогает при глубокой депрессии, с чего начинается путь выхода и почему профессиональная поддержка — не «крайний вариант», а важная опора.

2026/10/05

2 хв

Ілюстрація, на якій людина лежить на дивані в повному виснаженні: тіло розслаблене, руки й ноги звисають, очі заплющені. Атмосфера сіра й приглушена, простір навколо здається важким і порожнім, що передає втрату сил, апатію та стан, коли складно знайти сенс підніматися з ліжка. Образ символізує емоційне виснаження та депресивний стан. Логотип qui.help зверху.

Апатия и усталость • Вікторія Величко

«Не вижу смысла вставать с кровати». Что с этим делать?

Иногда утро начинается с ощущения, будто ты уже проиграл день, хотя он еще даже не начался. В этой статье мы разберемся, что с вами происходит, что можно сделать уже сейчас и когда действительно важно обратиться за профессиональной поддержкой.

2026/10/05

2 хв

369

Ілюстрація про депресію, спричинену війною: людина в худі сидить, згорнувшись, на підлозі біля вікна, обіймаючи коліна. За вікном — темний силует міста та символічний вибух, що уособлює постійну небезпеку й тривогу. Поза та вираз обличчя передають виснаження, страх і втрату надії в умовах війни. Логотип qui.help зверху.

Война • Олена Грибачова

Депрессия из-за войны: как жить дальше, когда надежда теряется каждый день

Каждый день мы слышим о разрушениях и неопределенности будущего. Надежда исчезает, а депрессия становится невидимым, но мощным врагом. Но есть ли выход? Да! В этой статье я рассмотрю причины депрессии из-за войны и практические советы, как жить дальше.

2026/10/05

1 хв

394

-50% на першу сесію

Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗