Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Депрессия
Агрессия и злость
Апатия и усталость
Все категории
Категории статей
2025/12/03
Депрессия в декрете: что делать и как найти поддержку
Депрессивные состояния женщины в декрете — явление более распространенное, чем принято считать. Но при этом очень мало обсуждаемое вследствие того, что, согласно с общими представлениями о материнстве, этих состояний не должно быть.
Ольга Бурлай • 2025/11/14
Высокофункциональная депрессия: когда внешне все хорошо
Высокофункциональная депрессия не принуждает лежать в постели. Она тихо стирает внутренние краски жизни, пока другие убеждены, что с тобой все хорошо.
Тетяна Гончар • 2025/11/10
Клиническая депрессия: симптомы, причины и пути к выздоровлению
Что же такое на самом деле депрессия? Какие симптомы говорят о том, что это не просто плохое настроение либо временная реакция на жизненные неудачи?
Мілана Салмінська • 2025/10/28
Депрессия у женщин: особенности симптомов и динамики
Иногда наступает день, когда мир живет дальше, а ты — нет. Встаешь, варишь кофе, отвечаешь на сообщения, ходишь на работу — как будто все как всегда. Но внутри — тишина. Не боль, не страх. Просто глухая, тягучая пустота.
Тетяна Гончар • 2025/10/23
Как выйти из депрессии, когда ничего не хочется
Когда депрессия парализует, она отключает внутреннюю энергию, мотивацию и способность ощущать радость. Но даже в этом тяжелом состоянии, когда ситуация кажется абсолютно непосильной, путь к восстановлению существует.
Світлана Логвиненко • 2025/10/21
Депрессия во время беременности: что делать сейчас?
Если вы ожидаете ребенка, но вместо радости и легкости чувствуете сильную подавленность, постоянную грусть, апатию или страх — вы не одиноки в этих переживаниях.
Наталія Віндерських • 2025/10/20
Как родителям вывести подростка из депрессии?
Подростковый возраст — это время резких изменений: тело растет, потребности меняются, круг общения расширяется. На этом фоне легко упустить момент, когда обычные перепады настроения перерастают в депрессию.
Наталя Макарчук • 2025/10/09
Циклотимия: что это за расстройство и как с ним жить
Это не «просто смены настроения» или «особенность характера». Это расстройство биполярного спектра, при котором настроение циклически колеблется между подъемами и упадками.
Анжеліка Фарафонова • 2025/10/07
Что делать, когда сильная депрессия
Депрессия – это расстройство психики, влияющее на все сферы функционирования человека. Важно знать, что депрессия лечится и первый шаг – обратиться за профессиональной помощью.
Юлія Гезей • 2025/09/22
Осенняя хандра: как поддержать себя в темную пору года
Осенняя хандра — не болезнь, но она может влиять на качество жизни, отношения, продуктивность. Важно уметь отличать ее от депрессии.
Олександра Пасльон • 2025/09/17
Депрессия у военных: как распознать и где искать помощь
Депрессия у военных — не редкость, и часто она скрывается за «служебным лицом». Важно уметь распознавать симптомы.
Наталія Тимощенко • 2025/09/15
Почему мне постоянно хочется плакать?
Если вам кажется, что желание плакать становится слишком частым и мешает жить, это может быть сигналом, что организму и психике нужна забота.
Ганна Кулай • 2025/08/06
Пропал интерес к жизни. Что делать?
Потеря интереса к жизни может быть проявлением более глубоких внутренних процессов или реакцией на события в жизни.
Оксана Ніконорова • 2025/08/04
Ангедония: симптомы, причины, лечение
Ангедония – это состояние, при котором человек теряет способность испытывать удовлетворение, интерес, возбуждение и удовольствие от жизни.
Ганна Чернявська • 2025/07/08
Послеродовая депрессия: почему возникает, и что делать?
Послеродовая депрессия – не «усталость от материнства». Это психическое расстройство, которое может развиться у женщины (а иногда и у мужчины) после рождения ребенка.