Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Возрастные кризисы
Агрессия и злость
Апатия и усталость
Все категории
Категории статей
2025/10/13
Как проявляются возрастные кризисы у женщин: путь через тело и время
Сегодня исключительно о нас, девушках и женщинах, и наших возможных кризисах. Как изменяются наши роли и как жить эти переходы с любовью к себе.
2025/10/07
От бессилия к опоре: когнитивно-поведенческая терапия как выход из жизненных кризисов
Жизненные кризисы являются естественной частью развития личности, однако всегда сопровождаются болью и напряжением. В такие моменты особенно важно иметь эффективные инструменты, помогающие ощутить опору в себе.
2025/07/04
Кризис среднего возраста у мужчин
Кризис среднего возраста у мужчин может звучать так: я потерял себя. Не знаю, куда иду. Боюсь, что всё лучшее уже позади.
2025/07/04
Кризис среднего возраста у женщин: как распознать и поддержать себя
Кризис среднего возраста у женщин часто имеет особую глубину, поскольку сочетается с физиологическими, социальными и психологическими изменениями.
2025/06/12
Психотерапия поздних подростков: помощь на пути ко взрослости
Период поздней подростковости — уникальный этап человеческого развития. Это время значительных перемен, поиска себя и своего места в мире.
2025/02/19
Terrible two, или кризис 2 лет у детей (часть 1)
В период кризиса двух лет у детей как красная тряпка для быка для двухлетки является слово «НЕТ» со стороны родителей.
2025/02/19
Кризис личности в 27 лет
Статья поможет тем, кто переосмысливает свою жизнь в возрасте 27 лет. Здесь — о причинах и признаках кризиса 27 лет.
Наталя Венглінська • 2021/12/24
Как преодолеть кризис?
В этой статье поделюсь способом выхода из кризисной ситуации, а также быстрой медитацией, которая поможет снизить уровень напряжения и настроиться на позитив.