Готовы к изменениям к лучшему?
Здесь те, что помогут
Смысл жизни
Апатия и усталость
Беременность
Все категории
Категории статей
Андрій Сердобольський • 2025/07/03
Как избавиться от синдрома отложенной жизни?
Синдром отложенной жизни — это внутреннее состояние, при котором жизнь воспринимается как черновик. Человек откладывает себя, свои желания и мечты «на потом».Каріна Бабковська • 2025/05/28
Что такое логотерапия, и кому может подойти?
Логотерапия – это направление экзистенциальной психотерапии, основанное австрийским психиатром, философом и узником нацистских концлагерей Виктором Франклом.Андрій Сердобольський • 2021/10/06
Экзистенциальный кризис и 4 фундаментальные мотивации существования
Какой этот мир? Как он меня принимает? Где мне искать опору в нем? Рассмотрим эти и другие размышления с помощью 4 фундаментальных мотиваций существования.Андрій Сердобольський • 2020/11/08
Можно ли изменить судьбу? Взгляд психолога
Хочешь менять судьбу – стань осознанным, меняй свое мышление. Меняя мышление, мы меняем характер. Меняя характер, мы меняем судьбу.Андрій Сердобольський • 2020/10/05
Что делать, если не хочется жить?
Скорее всего, вам не хочется жить так, как живете. Но вы не знаете, как жить иначе. Или не можете. Или чувствуете, что остались без поддержки.Андрій Сердобольський • 2022/09/16
Как сохранить и улучшить свое психическое здоровье
Все наше состояние зависит от нашего психологического благополучия, баланса между физическим и эмоциональным. Это не просто отсутствие психических расстройств, а баланс многих социальных, экономических и биологических факторов, позволяющих нашему телу гармонично функционировать.Андрій Сердобольський • 2024/02/12
Размышления о самосострадании и смыслах жизни
Главное, помнить: "Наденьте кислородную маску сначала на себя, а потом - на окружающих, которые нуждаются в помощи".