Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
qui.новости
Депрессия
Отношения
Выгорание
Все категории
Категории статей
10 статей
Расстройства личности 2026/02/05
Какие бывают расстройства личности?
Вы когда-то задумывались, почему некоторые люди часто втягивают себя и других в хаос, почему их реакция на стресс кажется неадекватной? Эта статья имеет цель дать базовое представление о типах расстройств личности, их признаках и влиянии на жизнь.
Расстройства личности 2026/01/14
Как выглядит нарциссическое расстройство личности у женщин
Женский нарциссизм редко бывает громким и показным. Чаще он скрывается за заботой, самопожертвованием или уязвимостью, которые легко спутать с тревожностью или депрессией. Рассказываем, как увидеть эти тонкие формы и понять, что за ними скрывается.
Нейроразнообразие 2026/01/10
Паралич действий при СДВГ: почему трудно начать, завершить или принять решение
Вы знаете, что нужно действовать, но как будто застреваете внутри: идеи есть, дедлайны давят, а шага вперед не происходит. Это не лень и не слабость. Объясняем, как при СДВГ возникает паралич действий и что помогает мягко сдвинуться с места.
Психотерапия 2026/01/08
Как работает ДПТ для пограничного расстройства личности
Сильные эмоции, импульсивные поступки, страх потерять близких — когда внутренние качели истощают, нужна не просто поддержка, а четкие навыки. В этой статье — как ДПТ помогает стабилизировать эмоции, отношения и ощущения себя.
Нейроразнообразие 2025/12/24
Особенности СДВГ-выгорания
Читайте, что такое СДВГ-выгорание, почему возникает истощение и как восстановиться. Признаки, причины, советы и методы психотерапии.
Психотерапия 2025/12/14
Реляционная психотерапия пограничного расстройства личности
Пограничное расстройство личности: проявления, реляционный психоанализ, трансферентно-фокусированная терапия и результаты.
Нейроразнообразие 2025/12/11
Суперсилы СДВГ, которые вы можете использовать в жизни
Сильные стороны СДВГ: как гиперфокус, креативность и чувствительность становятся ресурсом. Советы и роль терапии в принятии себя.
Отношения 2025/10/30
Как жить с человеком, у которого пограничное расстройство личности
Как поддержать партнера с ПРЛ и себя в таких отношениях? Эта статья создана, чтобы дать вам алгоритм действий, знания и, самое главное, разрешение на заботу о себе. Помните: ваша усталость реальна, и вы не одиноки.
Расстройства личности 2025/10/25
Субъективный мир пограничных переживаний
О пограничном расстройстве (Borderline Personality Disorder) сказано и написано очень много. В этой статье я хочу развернуть изнутри, как кадр из фильма или страницу из книги, сцену пограничных переживаний и описать ее.
Расстройства личности 2025/06/25
Все о пограничном расстройстве личности (ПРЛ)
Пограничное расстройство личности характеризуется нестабильностью эмоций, отношений и самоощущения. Люди с этим расстройством глубоко боятся быть покинутыми.