Тест на панічну атаку: чи схожий ваш досвід?

Люди не завжди розуміють, що саме з ними відбулося. Чи це панічна атака? Чи це напад тривоги? Чи проблеми із серцем?

2025/05/29 2 хв 1068

Тест на апатію (2 хв, анонімно)

Цей тест на апатію допоможе краще зрозуміти, чи знайомий вам цей стан, і наскільки він впливає на ваше життя зараз.

2025/05/29 1 хв 1380

Тест на агорафобію (2 хв, анонімно)

Цей тест на агорафобію допоможе краще зрозуміти, наскільки актуальні вам ці тривожні переживання і чи обмежують вони ваше життя.

2025/05/29 1 хв 219

Тест на дезадаптивну мрійливість

Цей тест допоможе краще зрозуміти, наскільки мрійливість інтегрована у ваше життя, і чи не перетворилася вона на дезадаптивну.

2025/05/29 1 хв 612

Тест на післяпологову депресію

Післяпологову депресію переживає кожна 7-ма мама. Ми створили цей тест на післяпологову депресію, щоб допомогти розпізнати свій стан.

2025/05/29 2 хв 442

Тест на психічне здоровʼя: перевірте свій стан у 5 сферах

Тест допомагає уважно подивитися на себе й свій стан у п’яти важливих сферах життя: емоції, мислення, стосунки, функціонування, тілесність.

2025/05/29 1 хв 6108

Тест на депресію для підлітків

Цей тест на підліткову депресію допоможе краще зрозуміти свій емоційний стан і, можливо, вчасно помітити ознаки депресії.

2025/05/29 2 хв 3146

Тест на соціофобію для підлітків

Тест на соціофобію для підлітків містить 15 запитань щодо типових ситуацій: виступ перед класом, спілкування з новими людьми, участь у групових активностях тощо.

2025/05/29 2 хв 358

Тест на біполярний розлад

Тест на біполярний розлад на виявлення симптомів БАР ІІ типу, коли періоди депресії чергуються з періодами гіпоманії (легшої форми манії).

2025/05/29 2 хв 10824

Тест на самотність

20 запитань, які допомагають відчути рівень емоційного зв’язку у вашому житті. Тест не оцінює кількість друзів чи соціальних подій, а якість контакту.

2025/05/29 1 хв 543

Тест на ОКР: коли думки й дії не залишають простору для вас

Тест на основі симптомів ОКР, що допомагає побачити, чи присутні вони у вашому житті та чи настав момент звернутися по підтримку

2025/05/29 2 хв 3448

Тест на емоційне вигорання мами

Ми хочемо допомогти мамам чесно подивитись усередину й запитати себе: «А як я, насправді?». Тест допоможе краще зрозуміти ваш поточний стан і вчасно побачити ознаки вигорання.

2025/05/29 2 хв 12463

Тест на хронічний стрес: як почувається ваш внутрішній акумулятор?

Окрім загального рівня хронічного стресу, ви також отримаєте детальний результат по кожній із чотирьох сфер. Анонімно, інтерактивно.

2025/05/29 2 хв 834

Тест на соціофобію

Ми розробили тест, який допоможе вам краще зрозуміти, наскільки соціальна тривога присутня та впливає на ваше життя.

2025/05/29 1 хв 1477

Тест на здорові стосунки: простір, де можна бути собою

Здорові стосунки не обмежуються темою кохання. Ми створили цей тест на здорові стосунки, щоб допомогти вам подивитись на ваші уважніше.

2025/05/29 1 хв 3387