Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Психологічні тести
Апатія та втома
Батьківство
Усі категорії
Категорії статей
2025/06/30
Тест на післяпологову депресію
Післяпологову депресію переживає кожна 7-ма мама. Ми створили цей тест на післяпологову депресію, щоб допомогти розпізнати свій стан.2025/06/24
Тест на психічне здоровʼя: перевірте свій стан у 5 сферах
Тест допомагає уважно подивитися на себе й свій стан у п’яти важливих сферах життя: емоції, мислення, стосунки, функціонування, тілесність.2025/06/04
Тест на депресію для підлітків
Цей тест на підліткову депресію допоможе краще зрозуміти свій емоційний стан і, можливо, вчасно помітити ознаки депресії.2025/06/04
Тест на соціофобію для підлітків
Тест на соціофобію для підлітків містить 15 запитань щодо типових ситуацій: виступ перед класом, спілкування з новими людьми, участь у групових активностях тощо.2025/06/04
Тест на біполярний розлад
Тест на біполярний розлад на виявлення симптомів БАР ІІ типу, коли періоди депресії чергуються з періодами гіпоманії (легшої форми манії).2025/05/30
Тест на самотність
20 запитань, які допомагають відчути рівень емоційного зв’язку у вашому житті. Тест не оцінює кількість друзів чи соціальних подій, а якість контакту.2025/05/29
Тест на ОКР: коли думки й дії не залишають простору для вас
Тест на основі симптомів ОКР, що допомагає побачити, чи присутні вони у вашому житті та чи настав момент звернутися по підтримку2025/05/29
Тест на емоційне вигорання мами
Ми хочемо допомогти мамам чесно подивитись усередину й запитати себе: «А як я, насправді?». Тест допоможе краще зрозуміти ваш поточний стан і вчасно побачити ознаки вигорання.2025/05/28
Тест на хронічний стрес: як почувається ваш внутрішній акумулятор?
Окрім загального рівня хронічного стресу, ви також отримаєте детальний результат по кожній із чотирьох сфер. Анонімно, інтерактивно.2025/05/23
Тест на соціофобію
Ми розробили тест, який допоможе вам краще зрозуміти, наскільки соціальна тривога присутня та впливає на ваше життя.2025/05/23
Тест на здорові стосунки: простір, де можна бути собою
Здорові стосунки не обмежуються темою кохання. Ми створили цей тест на здорові стосунки, щоб допомогти вам подивитись на ваші уважніше.2025/05/23
Тест на емоційне вигорання: коли це вже не просто втома
Вигорання – не лінь і не «перепрацював трохи». Це стан, у якому психіка і тіло сигналять: «Йой, я так більше не можу!». Перевіримо, чи відчуваєте ви це на собі?2025/04/29
Единбурзька шкала післяпологової депресії
Тут можна пройти Единбурзьку шкалу післяпологової депресії. Для жінок під час вагітності й після пологів та їх партнерів. Анонімно, онлайн.2025/04/21
Опитувальник PHQ-9 для скрінінгу депресії
PHQ-9 – один із найпоширеніших скринінгових тестів, який допомагає оцінити рівень депресивних симптомів. Пройдіть його тут онлайн, анонімно.2025/04/16
Тест на депресію: коли не «просто поганий настрій»
Тест на депресію з 15 запитань. Заснований на ключових симптомах депресії, які часто залишаються непомітними або сприймаються як «звичайна втома» чи «життєвий негаразд».