Знайти психолога

Усі категорії

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати

Категорії статей

  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати

Депресія

Катерина Длуговська • 2025/07/08

  • 2 хв
  • 20

Післяпологова депресія: чому виникає і що робити?

Післяпологова депресія – не «втома від материнства». Це психічний розлад, який може розвинутися у жінки (а іноді й у чоловіка) після народження дитини. 
Вагітність Депресія

Лариса Завгородня • 2025/07/05

  • 2 хв
  • 29

Рекурентний депресивний розлад: коли депресія повертається

Рекурентний депресивний розлад (РДР) - це форма депресії, при якій епізоди пригнічення повторюються. Між ними можуть бути періоди відносної стабільності, але симптоми повертаються.
Депресія

Катерина Третяк • 2025/07/01

  • 2 хв
  • 31

Прихована депресія – як розпізнати?

Прихована депресія небезпечна саме тим, що її важко помітити. Вона маскується під постійну зайнятість, усмішку й фразу: «У мене все добре!».
Депресія

Ірина Коноваленко • 2025/07/01

  • 2 хв
  • 46

Як вийти з депресії? Перші кроки самодопомоги

Що працює при легкому та помірному депресивному стані, або як підтримка під час лікування? 9 перших кроків самодопомоги.
Депресія

2025/06/30

  • 2 хв
  • 22

Тест на післяпологову депресію

Післяпологову депресію переживає кожна 7-ма мама. Ми створили цей тест на післяпологову депресію, щоб допомогти розпізнати свій стан.
Батьківство Депресія Психологічні тести

Ірина Павлюк • 2025/06/26

  • 2 хв
  • 52

Хронічна депресія (дистимія): життя з постійним смутком

Дистимія або хронічна депресія – це легша форма депресії із тривалим хронічним перебігом. Підозрювати дистимію можна, якщо симптоми тривають понад 2 роки.
Депресія

Олена Лукаш • 2025/06/26

  • 2 хв
  • 18

Ключові симптоми депресії

Давайте разом розберемося, які симптоми вказують на наявність депресії, а також про те, що робити, якщо ознаки є у вас, або у близької вам людини.
Депресія

Вікторія Стретович • 2025/06/25

  • 2 хв
  • 14

Біполярний розлад: різновиди, симптоми, лікування

Біполярний афективний розлад (БАР) – це психічне захворювання, яке супроводжується чергуванням фаз підвищеного (маніакального або гіпоманіакального) і зниженого (депресивного) настрою. 
Депресія

Анжеліка Фарафонова • 2025/06/25

  • 2 хв
  • 18

Тривожно-депресивний розлад: симптоми, лікування, прогноз

Тривожно-депресивний розлад поєднує симптоми обох станів, які не домінують, а переплітаються, створюючи парадоксальний внутрішній стан
Депресія Тривога

2025/06/04

  • 2 хв
  • 194

Тест на депресію для підлітків

Цей тест на підліткову депресію допоможе краще зрозуміти свій емоційний стан і, можливо, вчасно помітити ознаки депресії.
Депресія Підліткова психологія Психологічні тести

2025/06/04

  • 2 хв
  • 1339

Тест на біполярний розлад

Тест на біполярний розлад на виявлення симптомів БАР ІІ типу, коли періоди депресії чергуються з періодами гіпоманії (легшої форми манії).
Депресія Психологічні тести

Ірина Нізовцева • 2025/05/12

  • 1 хв
  • 235

Чому нічого не радує, і як вийти з цього стану?

У кожного з нас бувають такі періоди, коли нічого не хочеться і нічого не радує. Але залежно від ситуації ці стани можуть дуже відрізнятися. 
Апатія та втома Депресія

Ярослава Скрипченко • 2025/05/07

  • 2 хв
  • 201

Підліткова депресія: як розпізнати й допомогти

Підліткова депресія стає викликом не лише для дітей, а й для їх батьків. Тут все про симптоми, причини як допомогти дитині та лікування.
Батьківство Депресія Підліткова психологія

2025/04/29

  • 6 хв
  • 484

Единбурзька шкала післяпологової депресії

Тут можна пройти Единбурзьку шкалу післяпологової депресії. Для жінок під час вагітності й після пологів та їх партнерів. Анонімно, онлайн.
Батьківство Депресія Психологічні тести

2025/04/21

  • 6 хв
  • 696

Опитувальник PHQ-9 для скрінінгу депресії

PHQ-9 – один із найпоширеніших скринінгових тестів, який допомагає оцінити рівень депресивних симптомів. Пройдіть його тут онлайн, анонімно.
Депресія Психологічні тести