Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
qui.новини
Агресія та злість
Апатія та втома
Усі категорії
Категорії статей
2025/04/16
Тест на депресію (2 хв, анонімно)
Ірина Гнелицька • 2025/04/08
Як пережити розставання з коханою людиною?
Валентина Жемчужникова • 2025/05/14
Коли потрібно звертатися до дитячого психолога?
Олександра Сидорова • 2025/11/05
Панічні атаки під час вагітності: коли потрібна психологічна підтримка
Вагітність — це час великих змін не лише для тіла, а й для психіки. Частина жінок переживає раптові напади інтенсивного страху з прискореним серцебиттям, задишкою, тремтінням та запамороченням — це панічні атаки.
Андрій Сидоренко • 2025/11/05
Що робити, якщо немає настрою і нічого не хочеться
Осінь за вікном. Все рідше бувають сонячні дні, все більше хмар, прохолоди та дощу. У такі дні найбільший виклик — просто встати з ліжка. Цей стан лякає: хочеться бути продуктивним, але натомість з’являється апатія й бажання сховатися.
Наталія Мельнік • 2025/11/05
Втрата роботи: як пережити скорочення
Втрата роботи — це не лише про гроші чи статус. Це удар по ідентичності, яка могла вибудовуватись роками, це вибух уявлень про себе та своє майбутнє. В цей момент звучить лише одне питання: «Що робити далі?»
Олена Якименко • 2025/11/05
Як відпустити людину, з якою ви не можете бути разом
Ще вчора ви разом планували, де будете зустрічати Різдво, і розмірковували над планами у новому році, а сьогодні кохана людина мовчки залишає ключі на тумбочці в коридорі та зі словами «Так буде краще» йде.
Ірина Дірявка • 2025/11/04
Чоловік покинув заради іншої. Як це пережити?
Коли ми одружуємося, ми думаємо, що це назавжди. Що цей чоловік чи ця жінка — єдина людина, з якою можна ділити все: дім, радість, турботи, постіль… А життя тим часом перевіряє нас — чи вміємо ми залишатися собою поруч з іншим.
Маргарита Зубенко • 2025/11/04
Відчуваю себе невдахою: як змінити ставлення до себе
Як психолог із понад 10-річним досвідом роботи я бачу, що зміна ставлення до себе можлива. І це не магія — це системна робота із вашими переконаннями, ресурсами та внутрішнім діалогом, яку можна почати вже сьогодні.