Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
qui.новини
Депресія
Стосунки
Вигорання
Усі категорії
Категорії статей
Дитяча психологія • Валентина Жемчужникова
Коли потрібно звертатися до дитячого психолога?
Самооцінка • Олександра Сидорова
Як проявляється синдром самозванця або страх соціального «небуття»
Нейрорізноманіття • Лариса Шумейко
Параліч дій при РДУГ: чому важко почати, завершити або прийняти рішення
Марія Стецюк
Грін і ред флеги поведінки психотерапевта
Вікторія Стретович
Як часто потрібно ходити до психолога? Розбираємо нюанси
Команда qui.help
17 міфів про психотерапію, які розбиваємо вщент
Команда qui.help
Як обрати свого психолога? До початку роботи, під час та після перших сесій
Команда qui.help
17 ознак, що вам варто звернутися до психолога
Вікторія Стретович
ЛГБТК+ френдлі психотерапія — це як?
Стосунки • Олена Таратута
Амбівалентна прив’язаність: чому тягне й відштовхує одночасно
Чому так відбувається, як це пов’язано з дитячим досвідом і чи це взагалі реально відчувати в близькості більше спокою та безпеки? Читайте у статті, що таке амбівалентна прив’язаність, як краще зрозуміти себе, свої почуття і реакції в стосунках.
Психотерапія • Олена Грибачова
Як психолог допомагає людям: про важливі зміни у житті
У житті кожної людини настають моменти, коли звичні способи справлятися перестають працювати. Саме в такі періоди багато людей замислюються: чи може психолог справді допомогти, і якщо так, то як саме? Детальніше — у статті.
Депресія • Вікторія Величко
Скільки часу виходять з депресії?
Вона не проходить за місяць чи за пів року однаково для всіх. У цій статті я хочу пояснити, від чого насправді залежить тривалість виходу з депресії, чому немає універсального терміну одужання і які фактори можуть уповільнювати процес відновлення.
Самооцінка • Кристина Іванова
Здорова самооцінка — це яка?
Ви цінні лише тоді, коли досягаєте, подобаєтесь і не помиляєтесь? А якщо ні — відчуваєте сором і тривогу? Можливо, справа не у низькій самооцінці? У статті — про те, як вона формується, як її змінити і як перейти до безумовного самоприйняття.
Дитячо-батьківські стосунки • Ольга Лисенко
Син не спілкується з матір'ю. Чи можна налагодити звʼязок?
Чому ж дорослі чоловіки обирають шлях емоційного чи фізичного відчуження? Ця стаття — спроба зазирнути за лаштунки цієї драми та проаналізувати психологічні та соціальні механізми, що змушують синів відмовлятись від спілкування з матерями.
Війна • Ольга Заячук
Як зберегти психіку, коли немає світла, води й тепла. 7 порад
У цій статті зібрані поради для українців, що переживають тривалий стрес і дефіцит базових ресурсів. Розглянемо чіткі психогігієнічні орієнтири, які допоможуть підтримувати емоційну рівновагу і піклуватися про себе та близьких у складних умовах.
Отримуйте дайджест статей від психологів двічі на місяць