Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
qui.новини
Депресія
Стосунки
Вигорання
Усі категорії
Категорії статей
Дитяча психологія • Валентина Жемчужникова
Коли потрібно звертатися до дитячого психолога?
Самооцінка • Олександра Сидорова
Як проявляється синдром самозванця або страх соціального «небуття»
Нейрорізноманіття • Лариса Шумейко
Параліч дій при РДУГ: чому важко почати, завершити або прийняти рішення
Марія Стецюк
Грін і ред флеги поведінки психотерапевта
Вікторія Стретович
Як часто потрібно ходити до психолога? Розбираємо нюанси
Команда qui.help
17 міфів про психотерапію, які розбиваємо вщент
Команда qui.help
Як обрати свого психолога? До початку роботи, під час та після перших сесій
Команда qui.help
17 ознак, що вам варто звернутися до психолога
Вікторія Стретович
ЛГБТК+ френдлі психотерапія — це як?
Коучинг • Валерія Пугачова
Що таке тайм-менеджмент і чому він вам треба
Це навичка саморегуляції, що дозволяє людині краще усвідомлювати власні ресурси, зменшувати перевантаження та підтримувати баланс між різними сферами життя. Які існують принципи системи управління завданнями — у цій статті.
Сенс життя • Вікторія Турчак
Як стати щасливою жінкою: шлях до себе, а не до очікувань інших
Багато жінок у якийсь момент помічають, що вони добре знають, чого від них чекають інші, але майже не чують власних бажань. Ця стаття про шлях до себе: своїх почуттів, потреб, бажань і власного розуміння щастя, яке не потрібно нікому доводити.
Батьківство • Аліна Лисанска
Як пережити підлітковий вік дитини і не збожеволіти
Цей період є важким не лише для батьків, а й для самих підлітків. Їх тіло та психіка змінюються швидко, часто непропорційно, що одразу не зрозуміло, чи в кращу сторону. У цій статті ми розберемо топ 5 скарг і що робити батькам у кожній з ситуацій.
Психотерапія • Вікторія Стретович
Чи варто йти до психолога, якщо проблема вже ніби вирішилася?
У цій статті ми розберемося, чому ваше «все ж вже добре» може бути пасткою захисних механізмів і чому варто дотриматися свого рішення прийти на першу зустріч, навіть коли стало набагато легше.
Ставлення до грошей • Ольга Лисенко
Страх втратити гроші: коли тривога стає дорожчою за капітал
Чи помічали ви, як стискається все всередині, коли доводиться витрачати велику суму, або як тривога фоновим шумом супроводжує кожну фінансову операцію? Це глибокий страх втратити контроль, безпеку або навіть право на існування. Детальніше у статті.
Психотерапія • Тетяна Панченко
Як відкритися психологу й поглибити вашу роботу
Говорити ніби є про що, але чомусь не доходиш до суті чи розповідаєш щось правильно, обережно, а не так як би хотілось? У цій статті ми розберемось, чому це нормально і як поступово налагоджувати контакт у своєму темпі.
Отримуйте дайджест статей від психологів двічі на місяць