Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
qui.новини
Агресія та злість
Апатія та втома
Усі категорії
Категорії статей
2025/04/16
Тест на депресію (2 хв, анонімно)
Ірина Гнелицька • 2025/04/08
Як пережити розставання з коханою людиною?
Валентина Жемчужникова • 2025/05/14
Коли потрібно звертатися до дитячого психолога?
Юрий Соболевский • 2025/12/12
Стрес після розставання. Що відбувається з психікою та як відновитися?
Розставання — одне з найсильніших емоційних потрясінь. Але воно завжди піддається аналізу та проживанню, якщо розуміти механізми прив'язаності, закономірності вибору партнерів та способи коректно працювати з болісними спогадами.
Марія Тюганова • 2025/12/12
«Втомилася бути мамою». Як не соромитися цього й відновлюватися
Фраза «втомилася бути мамою» лякає багатьох жінок, бо здається, ніби її не можна вимовляти вголос.
Лариса Шумейко • 2025/12/11
Суперсили РДУГ, які ви можете застосовувати у житті
Сильні сторони РДУГ: як гіперфокус, креативність і чутливість стають ресурсом. Поради та роль терапії у прийнятті себе.
Олена Качура • 2025/12/11
Як впоратися з емоційним вигоранням у декреті
Часто декрет уявляється як спокійний відпочинок від роботи та кар’єрних турбот. Але насправді для багатьох мам це час безперервної роботи, коли щодня вони віддають усю свою енергію дитині, родині та дому 24/7, без перерви, вихідних та відпустки.
Олена Якименко • 2025/12/11
Низька самооцінка: основні причини та характерні ознаки
Дізнайтеся, що таке низька самооцінка, як вона впливає на життя, звідки вона береться і як поступово формувати здорове ставлення до себе.
2025/12/05
Дослідження 2025: Психічне здоровʼя українців у 14 важливих запитаннях
Мета нашого дослідження — зафіксувати психоемоційний портрет українців у 2025 році. Це зріз реальності, зібраний зі слів 333 українців.