Статті з психології | Психологічний блог №1 в Україні

1432

Самооцінка • Олександра Сидорова

Як проявляється синдром самозванця або страх соціального «небуття»

2026/02/05

111

Нейрорізноманіття • Лариса Шумейко

Параліч дій при РДУГ: чому важко почати, завершити або прийняти рішення

2026/01/10

372

Про психотерапію

читати все

Марія Стецюк

Грін і ред флеги поведінки психотерапевта

18.11.2025

282

Вікторія Стретович

Як часто потрібно ходити до психолога? Розбираємо нюанси

17.11.2025

222

Команда qui.help

17 міфів про психотерапію, які розбиваємо вщент

11.11.2025

3 хв

221

Команда qui.help

Як обрати свого психолога? До початку роботи, під час та після перших сесій

17.04.2025

6 хв

1382

Команда qui.help

17 ознак, що вам варто звернутися до психолога

22.04.2025

6 хв

779

Вікторія Стретович

ЛГБТК+ френдлі психотерапія — це як?

30.10.2025

3 хв

244

читати все

qui.новини

читати все

Команда qui.help

qui.апдейт: Знайомтеся із психологами в оновленому профілі!

21.01.2026

4 хв

537

Команда qui.help

Дослідження 2025: Психічне здоровʼя українців у 14 важливих запитаннях

05.12.2025

29 хв

951

читати все

Усі статті

Психотерапія

Емоційно фокусована психотерапія: як робота з емоціями зміцнює стосунки

Цей підхід пропонує зазирнути в саме серце проблеми (у наші емоції) та відновити ту саму щиру прихильність, яка робить нас по-справжньому щасливими поруч з іншим. У цій статті ми розберемо, чому взаємодія в парі важливіша, ніж окремі вчинки партнерів.

Стосунки • Лариса Завгородня

Причини конфліктів у стосунках: чому ми сваримося навіть з тими, кого любимо

Конфлікт — це дзеркало того, що ми не в змозі прийняти в собі. Сварки показують, де нам самим потрібна робота над собою. Дізнайтеся, чому ми сваримося, що робити, щоб не застрягати у конфліктах, і коли є сенс звернутися до психолога.

Коучинг • Вікторія Стретович

Як коучинг допомагає приймати рішення?

Коучинг — це процес, який допомагає розчистити ментальний простір та узгодити рішення з внутрішніми цінностями. У цій статті ми дослідимо, які нейробіологічні механізми при цьому працюють та чому цей метод є ефективним у роботі з життєвими виборами.

Горювання • Світлана Купрій

Як пережити тяжкий розрив, коли здається, що життя зупинилось

Психіка проживає це як горе, але, попри унікальність кожної втрати, є і дещо споріднене. Чому біль такий сильний, чому спроби просто взяти себе в руки не працюють і як психіка переживає втрату? Розбираємо процес горювання і шлях до відновлення.

Психотерапія • Вікторія Величко

Як проходить психотерапія? Про процес, етапи та чого очікувати від сесій

Психотерапія виглядає загадково. Про неї багато говорять, але мало пояснюють. Насправді психотерапія — це не магія й не набір технік, а стосунки, в яких поступово з’являється більше ясності, усвідомлення й опори на себе. Детальніше — у цій статті.