Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
qui.новини
Депресія
Стосунки
Вигорання
Усі категорії
Категорії статей
Дитяча психологія • Валентина Жемчужникова
Коли потрібно звертатися до дитячого психолога?
Самооцінка • Олександра Сидорова
Як проявляється синдром самозванця або страх соціального «небуття»
Нейрорізноманіття • Лариса Шумейко
Параліч дій при РДУГ: чому важко почати, завершити або прийняти рішення
Марія Стецюк
Грін і ред флеги поведінки психотерапевта
Вікторія Стретович
Як часто потрібно ходити до психолога? Розбираємо нюанси
Команда qui.help
17 міфів про психотерапію, які розбиваємо вщент
Команда qui.help
Як обрати свого психолога? До початку роботи, під час та після перших сесій
Команда qui.help
17 ознак, що вам варто звернутися до психолога
Вікторія Стретович
ЛГБТК+ френдлі психотерапія — це як?
Кар’єра • Маргарита Зубенко
КармаН. Трансформаційна психологічна фінансова гра: правила та результати
Рано чи пізно виникають питання, пов’язані з грошима, вибором, ресурсами, цінностями, мотивами поведінки, внутрішніми блоками й власними мотиваціями. Саме для цього створена ця гра, яка дозволяє дослідити фінансові установки, ресурси та шляхи до змін.
Психотерапія • Маргарита Зубенко
Точки опори. Психологічна гра
Де саме я зараз у своєму житті? На що можу спертися, коли важко? Що забирає в мене енергію, а що підтримує? Ця психологічна гра створена саме для того, щоб м’яко, але чесно та цілісно подивитися на життя і знайти власні внутрішні та зовнішні опори.
Психотерапія • Маргарита Зубенко
Спіраль самопізнання. Психологічна гра
Ця гра — спосіб дістатися до власного внутрішнього знання, коли важливо не отримати «правильну» відповідь, а почути свою. Не через ворожіння, не через підказки ззовні, а через уважний контакт із собою.
Психотерапія • Маргарита Зубенко
Психосоматика. Психологічна гра
«А може, моє тіло щось хоче мені сказати?» Психосоматика — це тонкий, але реальний зв’язок між тілом, емоціями, життєвим досвідом і внутрішніми конфліктами. І саме з цим зв’язком працює ця психологічна гра. Детальніше — у статті.
Депресія • Ганна Чернявська
Види депресії
У цій статті ви дізнаєтеся, чому депресія впливає не лише на настрій, а й на тіло, а також які методи лікування та психотерапевтичної підтримки допомагають відновити контакт із собою, повернути відчуття сенсу та покращити якість життя.
Депресія • Ганна Чернявська
Основні симптоми та лікування тяжкої депресії
Це хвороба, яка зачіпає весь організм: психіку, тіло, мислення й стосунки. Це стан внутрішньої порожнечі або болісної туги. Це безсилля на рівні життя. У цій статті ми поговоримо про те, як лікується тяжка депресія медикаментозно та немедикаментозно.
Отримуйте дайджест статей від психологів двічі на місяць