Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
qui.новини
Агресія та злість
Апатія та втома
Усі категорії
Категорії статей
2025/04/16
Тест на депресію (2 хв, анонімно)
Ірина Гнелицька • 2025/04/08
Як пережити розставання з коханою людиною?
Валентина Жемчужникова • 2025/05/14
Коли потрібно звертатися до дитячого психолога?
Ярослава Литвяк • 2025/11/20
Хто такі інтроверти? Коротко про тих, хто не любить гучних компаній
Коли ви востаннє чули фразу «Ти занадто тихий/а», «Чому ти не спілкуєшся більше?», «Тобі треба бути активнішим»? Багато з нас кивали та відчували, що з нами щось не так. А що, як це не «щось не так», а просто особливість нервової системи?
Ярослава Литвяк • 2025/11/19
Як позбутися тривожної прив'язаності
Тривожний тип прив'язаності: ознаки, причини та практичні способи, які допоможуть перейти до безпечної та стабільної моделі стосунків.
Ярослава Литвяк • 2025/11/19
Як поговорити з керівництвом про нереалістичні очікування
Уявіть. Ви сидите вдома за комп'ютером о 22:00, доробляєте чергову «термінову» презентацію, а в голові крутиться думка: «Це ж неможливо все встигнути...»
Наталія Захарова • 2025/11/19
Відчуття відрази до свого тіла після сексуального насильства: як справлятися?
Сексуальне насильство — це одна з найбільш руйнівних форм травми, що має глибокі та тривалі наслідки для психіки та тіла. Часто одним із найболючіших симптомів є гостре відчуття відрази або ненависті до власного тіла.
2025/11/19
Плакати на сесії з психологом — не соромно, і ось чому
Для багатьох людей просто дозволити собі плакати — уже виклик. А плакати на сесії з психологом може здаватися ще складнішим і майже неможливим.
Олена Грибачова • 2025/11/19
Чому не виходить побудувати стабільні стосунки з чоловіком: погляд через теорію прив’язаності та реляційний психоаналіз
Чому стосунки повторюються за одним і тим самим болючим сценарієм? Пояснюємо через типи прив’язаності та реляційний психоаналіз.