Статті з психології | Психологічний блог №1 в Україні

1561

Самооцінка • Олександра Сидорова

Як проявляється синдром самозванця або страх соціального «небуття»

2026/02/05

136

Нейрорізноманіття • Лариса Шумейко

Параліч дій при РДУГ: чому важко почати, завершити або прийняти рішення

2026/01/10

459

Про психотерапію

читати все

Марія Стецюк

Грін і ред флеги поведінки психотерапевта

18.11.2025

307

Вікторія Стретович

Як часто потрібно ходити до психолога? Розбираємо нюанси

17.11.2025

237

Команда qui.help

17 міфів про психотерапію, які розбиваємо вщент

11.11.2025

3 хв

240

Команда qui.help

Як обрати свого психолога? До початку роботи, під час та після перших сесій

17.04.2025

6 хв

1539

Команда qui.help

17 ознак, що вам варто звернутися до психолога

22.04.2025

6 хв

801

Вікторія Стретович

ЛГБТК+ френдлі психотерапія — це як?

30.10.2025

3 хв

256

читати все

qui.новини

читати все

Команда qui.help

qui.апдейт: Знайомтеся із психологами в оновленому профілі!

21.01.2026

4 хв

547

Команда qui.help

Дослідження 2025: Психічне здоровʼя українців у 14 важливих запитаннях

05.12.2025

29 хв

1025

читати все

Усі статті

Нав'язливі думки • Олена Грибачова

Параноя: як проявляється і чим відрізняється від тривожних думок

Це стан психіки, що характеризується ірраціональною недовірою та підозріливістю. Людина переконана, що інші люди (або певні сили) мають злі наміри, хочуть завдати шкоди, обманути чи змовитися проти неї. У цій статті — про причини та фактори ризику.

Психотерапія

Ефективна організація при РДУГ: Поради та стратегії

РДУГ часто виглядає як постійний хаос у справах, труднощі з концентрацією та відчуття, що ви «не справляєтесь». У статті розбираємо, як проявляється цей стан і що може допомогти в повсякденному житті.

Психотерапія • Маргарита Зубенко

Психологічні трансформаційні ігри: як працюють, види, для кого

Про них говорять у соцмережах, їх радять подруги, хтось уже грав і каже, що це було несподівано глибоко. У цій статті я поясню, чим вони можуть бути корисні, а де їхні межі. Без перебільшень і без обіцянок змінити життя за один вечір.

3 хв

Кар’єра • Маргарита Зубенко

КармаН. Трансформаційна психологічна фінансова гра: правила та результати

Рано чи пізно виникають питання, пов’язані з грошима, вибором, ресурсами, цінностями, мотивами поведінки, внутрішніми блоками й власними мотиваціями. Саме для цього створена ця гра, яка дозволяє дослідити фінансові установки, ресурси та шляхи до змін.

Психотерапія • Маргарита Зубенко

Точки опори. Психологічна гра

Де саме я зараз у своєму житті? На що можу спертися, коли важко? Що забирає в мене енергію, а що підтримує? Ця психологічна гра створена саме для того, щоб м’яко, але чесно та цілісно подивитися на життя і знайти власні внутрішні та зовнішні опори.

Психотерапія • Маргарита Зубенко

Спіраль самопізнання. Психологічна гра

Ця гра — спосіб дістатися до власного внутрішнього знання, коли важливо не отримати «правильну» відповідь, а почути свою. Не через ворожіння, не через підказки ззовні, а через уважний контакт із собою.

2026/05/25