Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
qui.новини
Депресія
Стосунки
Вигорання
Усі категорії
Категорії статей
Дитяча психологія • Валентина Жемчужникова
Коли потрібно звертатися до дитячого психолога?
Самооцінка • Олександра Сидорова
Як проявляється синдром самозванця або страх соціального «небуття»
Нейрорізноманіття • Лариса Шумейко
Параліч дій при РДУГ: чому важко почати, завершити або прийняти рішення
Марія Стецюк
Грін і ред флеги поведінки психотерапевта
Вікторія Стретович
Як часто потрібно ходити до психолога? Розбираємо нюанси
Команда qui.help
17 міфів про психотерапію, які розбиваємо вщент
Команда qui.help
Як обрати свого психолога? До початку роботи, під час та після перших сесій
Команда qui.help
17 ознак, що вам варто звернутися до психолога
Вікторія Стретович
ЛГБТК+ френдлі психотерапія — це як?
Батьківство • Аліна Лисанска
Як реагувати, якщо дитина бреше?
Якщо вона вас обманула, це не означає, що ви погано її виховали чи що у вас погана дитина. З точки зору психології, це доказ того, що вона розвивається, стає розумнішою, її мислення стає складнішим. Про причини та як реагувати — у цій статті.
Психотерапія • Євген Ховренко
Сократівський діалог у психотерапії — що за техніка?
Дізнайтеся, як ця давньогрецька методика стала фундаментом для роботи з нашим мисленням, як вона допомагає «перепрошити» обмежувальні переконання і чому самостійний пошук відповідей зцілює набагато ефективніше, ніж будь-яка порада експерта.
Сором і провина • Єлізавета Ромасюк
Як забути ситуацію, за яку соромно?
Чому навʼязливі думки ніяк не відпускають, а ситуації сорому ми прокручуємо подумки знов і знов? Як перестати картати себе за те, що зробив і не зробив? Чи є можливість не відчувати сором взагалі? У цій статті ми розберемо відповіді на ці питання.
Вікові кризи • Людмила Мірошніченко
Менопауза та психологічні зміни: що відбувається зі станом жінки
Менопауза — це складний етап життя жінки. Зміни, які її супроводжують, мають біологічні, психологічні та соціальні причини. Розуміння цих процесів допомагає зменшити тривогу й відчути контроль над власним станом. Детальніше — у статті.
Коучинг • Ольга Панічева
Коуч vs. психолог. Головні відмінності
Ви хочете змін, але не розумієте, до кого звернутися? Один фахівець допоможе рухатися вперед і досягати цілей, інший — розібратися з глибинними причинами труднощів. У чому різниця підходів і який формат підтримки підійде саме вам — у цій статті.
Психологічне насильство • Юлія Гезей
Як сталкерство впливає на психологічний стан людини, яку переслідують?
Якщо ви зіткнулися зі сталкерством, то ви маєте справу з психічно хворою людиною. У цій статті я поясню, які саме процеси відбуваються з психікою людини, яку переслідують, чому навіть онлайн-переслідування є травматичним і, головне, що з цим робити.
Отримуйте дайджест статей від психологів двічі на місяць