Статті з психології | Психологічний блог №1 в Україні

233

Нейрорізноманіття • Лариса Шумейко

Параліч дій при РДУГ: чому важко почати, завершити або прийняти рішення

2026/01/10

1 хв

781

Про психотерапію

читати все

Марія Стецюк

Грін і ред флеги поведінки психотерапевта

18.11.2025 icon

420

Вікторія Стретович

Як часто потрібно ходити до психолога? Розбираємо нюанси

17.11.2025 icon

370

Команда qui.help

17 міфів про психотерапію, які розбиваємо вщент

11.11.2025 icon

343

Команда qui.help

Як обрати свого психолога? До початку роботи, під час та після перших сесій

17.04.2025 icon

6 хв

2705

Команда qui.help

17 ознак, що вам варто звернутися до психолога

22.04.2025 icon

6 хв

1043

Вікторія Стретович

ЛГБТК+ френдлі психотерапія — це як?

30.10.2025 icon

337

читати все

qui.новини

читати все

Команда qui.help

qui.апдейт: Знайомтеся із психологами в оновленому профілі!

21.01.2026 icon

4 хв

635

Команда qui.help

Дослідження 2025: Психічне здоровʼя українців у 14 важливих запитаннях

05.12.2025 icon

29 хв

1473

читати все

Усі статті

Вигорання • Оксана Пилипенко

Що робити, коли хочеться все кинути і втекти?

Ця стаття про емоційне виснаження, внутрішню втому, радикальні рішення та способи відновлення без руйнування життя.

Поведінкові залежності • Андрій Сердобольський

Що робити, якщо у мене залежність від телефону?

Телефон став способом втечі від тривоги, нудьги чи втоми? Читайте, як розпізнати залежність від смартфона та поступово змінити цю звичку.

Психосоматика • Євген Хавренко

Синдром Мюнхгаузена: чому людина прагне до ролі хворого?

Що таке синдром Мюнхгаузена, чим він відрізняється від тривоги за здоров’я та як діяти близьким? Ознаки, діагностика, лікування й питання безпеки.

Розлуки й втрати • Мілана Салмінська

Як чоловіку пережити розлучення та не закритися від світу

Як чоловіку пережити розлучення, впоратися із самотністю та зберегти контакт із дітьми? Поради психологині, посильні кроки й варіанти підтримки.

4 хв

Ревнощі • Андрій Сердобольський

Ревнощі до минулого або ретроспективні ревнощі

Маєте нав’язливі думки про колишнього партнера, порівняння й тривогу? Розбираємо, звідки беруться ці ревнощі та як повернути спокій у стосунки.

Розлуки й втрати • Андрій Сердобольський

Як прийняти те, що тебе не люблять?

Нерозділене кохання може викликати біль, тривогу і втрату опори. Дізнайтеся, як прийняти відсутність взаємності й поступово відпустити людину.

Вигорання

Як виглядає вигорання на роботі?

Втома не минає після відпочинку, а робота більше не приносить задоволення? Розбираємо симптоми вигорання на роботі.

Конфлікти на роботі • Максим Луб'яний

Як керівнику вирішити конфлікт у колективі?

Сварки неминучі, але від керівника залежить, чи стануть вони точкою росту. Які причини напруги та як повернутися до конструктивної взаємодії — тут.

Психотерапія • Ганна Думанська

Перенос і контрперенос: що відбувається між психологом і клієнтом під час терапії

Що таке перенос і контрперенос у психотерапії? Чому виникають сильні почуття до психолога, як їх обговорювати та чому важливі професійні межі.

Агресія та злість • Анастасія Глєбова

Це нормально, що мене дратує моя дитина?

Це не робить вас поганими батьками. Розбираємо психологічні причини, ознаки виснаження та способи відновлення емоційного ресурсу.

Вигорання • Анастасія Глєбова

Емоційне вигорання у підлітків: поради підліткам і батькам

Дізнайтеся, як виглядає вигорання зсередини і як із цим можна бути — трохи уважніше і м’якше до себе та дитини.

Самооцінка • Маргарита Зубенко

Надмірна самокритика: як жити, коли ти сам собі найгірший критик

Дізнайтеся, звідки береться надмірна самокритика і чому іноді найважче місце для людини — це її власна голова.