Статті з психології | Психологічний блог №1 в Україні

1299

Самооцінка • Олександра Сидорова

Як проявляється синдром самозванця або страх соціального «небуття»

2026/02/05

Нейрорізноманіття • Лариса Шумейко

Параліч дій при РДУГ: чому важко почати, завершити або прийняти рішення

2026/01/10

243

Про психотерапію

читати все

Марія Стецюк

Грін і ред флеги поведінки психотерапевта

18.11.2025

258

Вікторія Стретович

Як часто потрібно ходити до психолога? Розбираємо нюанси

17.11.2025

186

Команда qui.help

17 міфів про психотерапію, які розбиваємо вщент

11.11.2025

3 хв

166

Команда qui.help

Як обрати свого психолога? До початку роботи, під час та після перших сесій

17.04.2025

6 хв

1211

Команда qui.help

17 ознак, що вам варто звернутися до психолога

22.04.2025

6 хв

718

Вікторія Стретович

ЛГБТК+ френдлі психотерапія — це як?

30.10.2025

3 хв

223

читати все

qui.новини

читати все

Команда qui.help

qui.апдейт: Знайомтеся із психологами в оновленому профілі!

21.01.2026

4 хв

517

Команда qui.help

Дослідження 2025: Психічне здоровʼя українців у 14 важливих запитаннях

05.12.2025

29 хв

718

читати все

Усі статті

Коучинг • Тетяна Ларіна

З якими запитами працює коуч? 5 найпоширеніших сфер

Не всі запити варто нести до психолога. І не кожен запит — про коучинг. Де проходить межа між «пропрацювати» і «досягти»? І як зрозуміти, хто допоможе саме вам: коуч чи психотерапевт? Детальніше — у цій статті.

Психотерапія • Кристина Іванова

Як працює КПТ при соціофобії

Чому навіть проста розмова може викликати страх і напруження? Соціальна тривога змушує уникати людей і сумніватися в собі, але є підхід, який реально працює — і допомагає повернути контроль над своїм життям. Більше про КПТ — у цій статті.

3 хв

Нав'язливі думки • Ольга Корбут

Що робити, коли є нав’язливі думки?

Іноді одна думка може повертатися знову і знову, лякати, змушувати перевіряти, сумніватися в собі. Чому це відбувається і чому боротьба з такими думками лише посилює їх? У цій статті я поясню, що насправді стоїть за цим механізмом.

Батьківство • Тетяна Ларіна

Як пояснити дітям, хто такий психолог

Дитина нервує перед зустріччю з психологом або не розуміє, навіщо це їй взагалі потрібно? Важливо знайти правильні слова, які не налякають, а дадуть відчуття підтримки. У цій статті — прості пояснення для різного віку та поради для батьків.

Страхи й фобії • Олена Таратута

Страх вступати у стосунки: звідки він береться і як його подолати

Цей страх рідко проявляється прямо і часто маскується саме під самодостатність, зайнятість або високі стандарти. Як страх вступати у стосунки проявляється у житті, які основні психологічні причини та що з цим робити — саме про це йде мова в цій статті.

Нав'язливі думки • Ольга Корбут

Нав’язливі думки про хвороби. Як з ними бути?

Постійні перевірки, тривога за кожен симптом і страх, який не відпускає навіть після обстежень. Чому думки про хвороби повертаються знову і знову і що вони насправді намагаються сказати? Ця стаття — про тривогу, яка ховається глибше за тіло.