Статті з психології | Психологічний блог №1 в Україні

1356

Самооцінка • Олександра Сидорова

Як проявляється синдром самозванця або страх соціального «небуття»

2026/02/05

Нейрорізноманіття • Лариса Шумейко

Параліч дій при РДУГ: чому важко почати, завершити або прийняти рішення

2026/01/10

293

Про психотерапію

читати все

Марія Стецюк

Грін і ред флеги поведінки психотерапевта

18.11.2025

261

Вікторія Стретович

Як часто потрібно ходити до психолога? Розбираємо нюанси

17.11.2025

201

Команда qui.help

17 міфів про психотерапію, які розбиваємо вщент

11.11.2025

3 хв

195

Команда qui.help

Як обрати свого психолога? До початку роботи, під час та після перших сесій

17.04.2025

6 хв

1257

Команда qui.help

17 ознак, що вам варто звернутися до психолога

22.04.2025

6 хв

738

Вікторія Стретович

ЛГБТК+ френдлі психотерапія — це як?

30.10.2025

3 хв

230

читати все

qui.новини

читати все

Команда qui.help

qui.апдейт: Знайомтеся із психологами в оновленому профілі!

21.01.2026

4 хв

525

Команда qui.help

Дослідження 2025: Психічне здоровʼя українців у 14 важливих запитаннях

05.12.2025

29 хв

798

читати все

Усі статті

Психотерапія • Вікторія Стретович

7 доказових методів психотерапії для роботи з травмою

Травма не завжди залишається в минулому — вона може жити в тілі, думках і реакціях щодня. Але з нею можна працювати. Огляд доказових методів показує, як саме психотерапія допомагає розморозити досвід і повернути відчуття безпеки.

2026/04/07

Коучинг • Володимир Казанцев

Хто такий коуч-психолог?

Коуч чи психолог — і в чому тоді різниця? А якщо це одна людина? Хто такий коуч-психолог, з якими запитами він працює і чому іноді саме цього підходу достатньо для змін — розбираємося у цій статті.

2026/04/07

Дитячо-батьківські стосунки • Вікторія Екер

Як уникнути конфліктів з батьками дорослим дітям?

Ця стаття для тих, хто втомився від постійної ескалації та хоче навчитися вибудовувати кордони без руйнування стосунків. Ми поговоримо про те, як спілкуватися спокійніше, як зменшити напругу та зберегти повагу і до батьків, і до себе.

Психотерапія • Анастасія Глєбова

ЛГБТК+ люди, батьки, ветерани, вагітні — психотерапія одна для всіх чи є специфіка?

Психотерапія має спільні принципи для всіх, але життєвий досвід клієнта змінює фокус роботи. Розбираємося, чи є специфіка терапії для ЛГБТК+ людей, батьків, ветеранів і жінок під час вагітності.

Стрес • Валерія Пугачова

Як стрес впливає на організм людини

Стрес — це психологічне переживання й потужна біологічна реакція. Розберімося, що відбувається з тілом під час стресу, чому він виснажує організм і як можна допомогти нервовій системі.

Депресія • Лариса Завгородня

Основні симптоми та лікування важкої депресії

Важка депресія не завжди помітна ззовні. Людина може працювати й жити звичайним життям, але всередині відчувати спустошення. Розберімося, як проявляється цей розглад і яку допомогу можна отримати.