Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
qui.новини
Агресія та злість
Апатія та втома
Усі категорії
Категорії статей
2025/04/16
Тест на депресію (2 хв, анонімно)
Ірина Гнелицька • 2025/04/08
Як пережити розставання з коханою людиною?
Валентина Жемчужникова • 2025/05/14
Коли потрібно звертатися до дитячого психолога?
Олена Трофименко • 2025/11/11
Емоційне переїдання: як перестати заїдати стрес та емоції
В одному словосполученні «емоційне переїдання» вже закладена відповідь — їмо на емоціях. Але чому так відбувається? Історія у кожного може бути своя.
Олександра Губар • 2025/11/11
Низька самооцінка: від усвідомлення до зміни внутрішнього діалогу
Чи бувало у вас так, що ви мріяли взяти участь у цікавому проєкті, але зупиняли себе думкою «Я того не достойна»? Або відчували натхнення і водночас внутрішній голос тихо шепотів: «Це не для мене…»
2025/11/11
17 міфів про психотерапію, які розбиваємо вщент
Зібрали 17 найпоширеніших міфів, про які ви могли чути, і які можуть лякати та віддаляти вас від звернення по якісну допомогу.
2025/11/10
Які особливості РДУГ у жінок?
Безліч жінок живуть із постійним відчуттям, що з ними щось не так: вони прокидаються з десятками намірів і думок, але наприкінці дня так і не завершують жодної справи, хронічно відчувають виснаження, часто забувають про важливі зустрічі, уникають планування.
Мілана Салмінська • 2025/11/10
Клінічна депресія: симптоми, причини та шляхи до одужання
Що ж таке насправді депресія? Які симптоми говорять про те, що це не просто поганий настрій, лінь або тимчасова реакція на життєві невдачі?
Вікторія Стретович • 2025/11/10
Як зрозуміти, чим займатися в житті?
Чи знайоме вам відчуття, ніби ви стоїте на роздоріжжі, а всі знаки на ньому стерті? Це відчуття невизначеності створює внутрішню напругу: «Час спливає, а я досі не знаю, що "моє"».