Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати

Вибрані статті

Усі статті

Війна 2026/01/08

  • 1 хв
  • 1

Як впоратися з тугою, коли кохана людина на війні?

Коли кохана людина на війні, це нестерпно важко. Нелегко тому, хто пішов на війну, і водночас дуже нелегко тим, хто чекає тут, по ту сторону фронту. Як впоратися, як витримати, як прожити цей надскладний період? Давайте розбиратися.

Війна
2026/01/08 1 хв 0

Батьківство • Олена Преображенська • 2026/01/08

  • 1 хв
  • 10

(Не)ідеальне материнство: як звільнитися від стереотипів про «ідеальну маму»

У сучасному світі бути мамою — це ніби жити під невидимим мікроскопом. У стрічці соцмереж — ідеальні усміхнені мами, що знаходять час на себе, чоловіка, спорт, розвиток і спокій. І в якийсь момент ловиш себе на думці: чому я не така?

Батьківство
2026/01/08 1 хв 0

Проблеми зі сном • Юрий Соболевский • 2026/01/08

  • 3 хв
  • 21

Чому виникають нічні жахи та як їх позбутися? Конструктивна терапія

Нічні кошмари — це не випадкові образи, а спосіб, яким мозок намагається «договорити» те, що не було усвідомлено вдень. Від кави й стресу до травматичних спогадів — ця стаття пояснює, що саме відбувається уві сні й як повернути собі спокій.

Проблеми зі сном
2026/01/08 3 хв 0

Батьківство • Олександра Чернявська • 2026/01/07

  • 3 хв
  • 26

Як говорити з дітьми про війну?

Як чесно та безпечно говорити з дітьми про війну: поради психолога, фрази для різного віку та способи підтримати дитину.

Батьківство Війна Дитяча психологія
2026/01/07 3 хв 0

Панічні атаки • Ірина Taран • 2026/01/04

  • 2 хв
  • 28

Як допомогти людині при панічній атаці

У цій статті я розкажу про прості кроки: що робити, коли ви відчуваєте розгубленість та страх, що можете зробити гірше, як допомогти людині з панічною атакою заспокоїти дихання та заземлитися, що говорити їй і чого уникати.

Панічні атаки
2026/01/04 2 хв 0

Кар’єра • Ольга Заячук • 2026/01/02

  • 2 хв
  • 21

Як відбувається профорієнтація для підлітків і чому вам це треба

Підлітковий вік — це час перших важливих рішень, які визначають майбутній шлях. Але чи справді 14–17-річному підлітку під силу відповісти на запитання: «Ким я хочу бути?»

Кар’єра Підліткова психологія
2026/01/02 2 хв 0
Усі статті
-50% на першу сесію
Скопіюйте код та запишіться до психолога сьогодні 🤗
QHELP50
Обрати психолога