Чоловік п’є кожен день. Що мені робити?

Дуже часто, жінки перебуваючи у шлюбі з чоловіком, який зловживає алкоголем, відчувають себе в безвихідному становищі.

2025/12/15 2 хв 392

Стосунки на відстані: чи можливі вони?

Багато хто не впевнений: чи ці стосунки на відстані часу? Чи варто інвестувати ресурси, емоційні, фізичні, фінансові у стосунки на відстані?

2025/12/15 1 хв 197

Емоційні гойдалки в стосунках: ознаки, та як зупинити

Стосунки – це не завжди плавний шлях. Іноді вони нагадують емоційні гойдалки: то підйом, близькість, то різкий спад, відчуження.

2025/12/15 1 хв 1158

Чому жінка уникає сексу зі своїм чоловіком?

Коли жінка починає уникати сексу з чоловіком, він часто лишається наодинці зі своїм болем. Це може бути сором, образа, фрустрація, нерозуміння.

2025/12/15 1 хв 1073

Що таке уникаючий тип прив’язаності?

Уникаючий тип прив’язаності – стиль емоційного зв’язку, що характеризується дистанційністю та труднощами з побудовою близьких стосунків.

2025/12/15 2 хв 2975

Тест на тип привʼязаності (4 хв, анонімно)

Цей тест допоможе вам краще зрозуміти, як ви поводитеся у близьких стосунках, чого потребуєте і як реагуєте на близькість, дистанцію та конфлікти.

2025/12/15 2 хв 4661

Як зрозуміти, що ти в аб'юзивних стосунках?

Аб’юз часто маскується під турботу, ревнощі, жарти чи навіть любов. Але справжня любов не стискає. Не змушує мовчати. Не забирає тебе у тебе.

2025/12/15 2 хв 502

Емоційна залежність від людини – як розпізнати і звільнитися?

У цій статті ми поговоримо про ознаки емоційної залежності, її психологічні корені, чому важко просто піти, і що допомагає відновити здорові межі.

2025/12/15 1 хв 561

4 міфи про парну терапію

У цій статті пропоную зупинитись на кількох найбільш поширених міфах про парну психотерапію — таких, що справді впливають на рішення.

2025/12/15 1 хв 168

Тест на здорові стосунки: простір, де можна бути собою

Здорові стосунки не обмежуються темою кохання. Ми створили цей тест на здорові стосунки, щоб допомогти вам подивитись на ваші уважніше.

2025/12/15 1 хв 5061

Парна психотерапія: гра, в яку грають двоє

Насправді парна психотерапія – це не тільки про вихід з криз, а й про те, що це може стати гарним способом для підтримки, зміцнення і розвитку стосунків. 

2025/12/15 1 хв 1322

Вигорання у стосунках: чому виникає і як з ним бути

Емоційне вигорання у стосунках – це стан виснаження, коли ви відчуваєте, що емоції, які раніше наповнювали ваші стосунки, зникають, спілкування стає поверхневим, близькість із партнером викликає не тепло, а втому. 

2025/12/15 1 хв 801

Відчуття самотності у стосунках: чому так буває, і що з цим робити?

Самотність у стосунках може проявлятися по-різному, і це не завжди означає фізичну відстань. Чому ж вона виникає?

2025/12/15 3 хв 591

Що таке контрзалежність у стосунках?

Контрзалежність у стосунках – це психологічний захисний механізм, коли людина демонструє надмірне прагнення до незалежності, активно уникаючи близькості.

2025/12/15 1 хв 263

Співзалежні стосунки: як розпізнати?

У співзалежних стосунках часто спостерігається порушення балансу: одна сторона постійно ставить потреби партнера вище за свої власні. Тут більше ознак.

2025/12/15 1 хв 402